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养生,是对自己健康负责的态度

这个是认证

墨昭

2021-12-27 22:26

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闺蜜小诚在三甲医院当医生,她经常和我说一些科室里面的趣事。

科室主任喜欢每天乐呵呵地捧着枸杞菊花决明子茶喝,他呀,认为养生是一种态度,杯不离手,走哪喝哪,还喜欢叨叨他的养生经。

枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有非常好的保健功效。

菊花中含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷、黄酮类化合物等成分,可以散风清热,平肝明目,清热解毒。

决明子中含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等成分,可以降血压,通肠胃,清肝火,祛风湿,益肾明目。

三者合一,养生良品。

养生,是对自己健康负责的态度,只有身体良好,才能享受接下来的人生。

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