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新版儿童生长标准看这里!孩子达标了吗?快来查查→
杭州发布众所周知,春季是孩子们的“拔高季”。从2023年开始,我国已施行最新版《7岁以下儿童生长标准》,想知道你家孩子的身高是否“达标”?可以查一查↓↓每年春天是各位家长对孩子身高最关注的时期的确春天是拔个头的时候快来跟杭州市第三人民医院儿科团队一起看看孩子是否“达标”,怎样长高↓↓娃<7岁,身高看这里最新版《7岁以下儿童生长标准》从2023年开始,我国已施行最新版《7岁以下儿童生长标准》。7周岁
23小时前
紧急提醒:有毒!不能吃!
春季来临,升温多雨野菜、野蘑菇都到了生长旺盛的时候最近在社交平台上不少网友晒出挖野菜的分享图但值得注意的是野菜千万不要随便挖、随便吃!因为很可能辨认不准吃到剧毒植物!一起看看这些案例↓↓↓采摘污水口处野菜导致食物中毒湖北宜昌,刘大叔发现江滩一污水口的草丛中生长了很多野藜蒿,便采了一大袋子带回家,午饭时清洗后凉拌吃光。当日14时许,刘大叔开始腹痛、拉肚子,有明显的脱水症状,家人忙将其送往医院。经检查
昨天
春天少吃萝卜白菜,多吃这4道冠军菜,增强免疫力,少感冒
来源:憩室春天是万物复苏的季节,也是人体新陈代谢旺盛的时期。在这个季节,适当调整饮食,多吃一些能够增强免疫力的食物,有助于预防感冒和其他春季常见疾病。以下四道菜品不仅美味可口,而且营养丰富,适合春天食用香椿炒鸡蛋用料:自种香椿、土鸡蛋、红椒、盐、胡椒粉。2个鸡蛋磕入碗内,打散。嫩香椿芽洗净切碎,少许红椒切丁。将香椿碎和红椒丁放入打散的鸡蛋液中,放入适量盐。放少许胡椒粉。锅烧至微微冒青烟,放适量花生
5小时前
职场人如何轻松达到快速瘦身效果?燕教授分享5个减肥攻略
春天,是万物复苏的季节,也是许多职场人开始关注身材、准备减肥的好时机。毕竟,谁不想在温暖的阳光下,穿上漂亮的衣服,展现自己最好的一面呢?但是,如何在繁忙的工作中实现快速减肥,却成为了许多职场人头疼的问题。今天,燕教授营养师就给大家分享5个适合职场人的减肥攻略。一、合理安排饮食,控制热量摄入饮食是减肥的关键。职场人由于工作繁忙,往往容易忽视饮食的健康与合理。要想快速减肥,首先要从饮食上下功夫。根据世
18小时前
【特别惊喜】请查收你的奖状美好属于你
春天到了,新的一年也开始了,为了表彰你对自己的付出,燕教授营养师为你准备了特别的奖状,美好属于你,请查收!01、总是迎接清晨阳光的你你好,总是迎接清晨阳光的你:清晨和阳光,两个特别美好的词,只属于有着良好生活习惯的你。清晨的空气里有着大量的负氧离子,能够镇静、抗疲劳,是不是你的生机盎然就来自于此?阳光是维生素D的主要来源,而维生素D可以促进皮肤细胞的更新和修复,使皮肤更加光滑、有弹性。清晨与阳光,
19小时前
槽头肉制成的梅菜扣肉,到底使什么变“霉”了?
带淋巴结的槽头肉制成的梅菜扣肉,到底使什么发了“霉”?今年315成功的使预制菜,再次火爆出圈。不过这次火爆不是正面积极的,而是再次将预制菜推上食品健康安全的风口浪尖。这次聚焦的是用带淋巴结的槽头肉制作的梅菜扣肉。梅菜扣肉是一道美食,因为其独特的味道而受人追捧。没想到,槽头肉竟然作为梅菜扣肉的核心原料!而且是带淋巴管、淋巴结、甲状腺等国家明令禁止的违规肉。消息一出,恐怕梅菜扣肉从此很难翻身。什么是槽
前天
鼻炎/腺样体肥大高发季节,你的鼻子还好吗?
春秋两季,天气多变,各类病菌容易侵入人体,从而产生打喷嚏、流鼻涕、张嘴呼吸等的症状,这些症状类似感冒,而得不到足够的重视,患者没有进行规范的治疗,病情反反复复,情况严重时发展为鼻炎、腺样体肥大。什么是鼻炎、腺样体肥大?鼻炎一般会出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状;腺样体肥大的常见症状包括鼻塞、流涕、张口呼吸、夜间打鼾,睡眠欠安等。鼻炎、腺样体肥大之间有什么关系?在生活中很多人会同时出现鼻炎和腺样
3天前
燕教授健康课堂:绝了,你期待的来了
都说减脂是一个人的硝烟战争,路上有无数路口和骗局,一步踏错,就会离自己的减脂目标越来越远。为了让你直达减脂成功的彼岸,燕教授营养师特此为您送上《减脂防骗指南》。减脂防骗的第一站是?是床!有人说,不下床就不会去吃东西,所以你选择在床上躺到下午,再狠狠吃到饱。你的胃会抗议,胃痛、胃病等一系列健康难题会让你离健康减脂越来越远。有人说,不下床可以在床上做运动,梦想很美好,但现实很骨感。你好好想想,你真的会
10分钟前
长期炎症会拖成癌症!做好2件事降低全身炎症!
“抗炎”已成为人们广泛关注的话题。每个人的体内在某个阶段都可能存在慢性炎症,而慢性炎症又与多种疾病相关,包括癌症。长期炎症,真的能拖成癌!我们讲“抗炎”中的“炎”与我们常说的病毒或细菌引起的“炎症”并不相同,主要指慢性炎症。炎症在每个人体内都可能存在。饮食不当、压力和应激等亚健康状态下,我们的身体会长期过量产生的各种炎性细胞因子,导致慢性炎症,如白介素、肿瘤坏死因子和干扰素等。重庆大学附属肿瘤医院
18分钟前
湖南省卫健委健教中心提示:春季肺癌患者复查及随访指导
(通讯员:戴晶)春季由于气温变化和环境因素的影响,肺癌患者病情可能会出现波动。定期复查和随访显得尤为重要。如何指定复查时间表?肺癌复查检查项目有哪些?定期随访为什么重要?如何与医疗团队保持联系?湖南省卫生健康委健康教育宣传中心特邀湖南省肿瘤医院胸内一科张乐蒙主任医师,帮助肺癌患者了解复查及随访指导。患者复查时间表如何制定?肺癌患者的复查时间表通常根据病情和治疗方案而定。一般来说,术后或治疗结束后的
4小时前
易被忽视的“腹部炸弹”
视频加载中...当女性短时间内出现新发的持续性腹胀腹痛、食欲减退、恶心、呕吐或便秘等不适时,需谨防卵巢癌这颗“腹部炸弹”。近日,中南大学湘雅二医院收治了一位患者。52岁的张女士,出现反复腹胀1个月,1周前症状较前加重,遂前往湘雅二医院消化科就诊。医生询问病史和体格检查后,建议张女士转诊妇科。通过检查和B超发现,张女士盆腔内有一个大小约73×75mm囊实混合回声肿块,边界清,形态欠规则,腹腔内探及6
7小时前
湖南省卫健委健教中心提示:膀胱癌患者如何科学“保膀胱”
(通讯员:欧臻宇)膀胱癌是泌尿系统常见的恶性肿瘤之一。我国每年新发膀胱癌病例数超过8万例,男女发病比例约为4:1。根据肿瘤组织是否侵犯膀胱肌层,膀胱癌分为肌层浸润性膀胱癌和非肌层浸润性膀胱癌(通俗说法为浅表性膀胱癌和浸润性膀胱癌)。为了帮助大众科学地认识及治疗这类疾病,湖南省卫生健康委健康教育宣传中心特别邀请了湖南省知名泌尿外科专家中南大学湘雅医院泌尿外科主任祖雄兵教授,为大家答疑解惑。膀胱癌有何
13小时前
春季养肝=养命!春季养肝攻略来了!看看你做对了吗?
春天,万物复苏,生机盎然,正是养肝的好时节。随着气温的逐渐回升,人体的新陈代谢也开始加快。此时,通过合理的饮食调养,不仅能够帮助肝脏更好地发挥其功能,还能有效地提高身体的免疫力,抵御各种春季常见疾病的侵袭。那么,在这养肝的黄金季节里,我们应该注意些什么?春季养肝应该多吃哪些食物呢?一、绿色蔬菜是首选绿色蔬菜是春季养肝的佳品。它们富含叶绿素、维生素和矿物质,有助于清除体内的自由基,减轻肝脏的负担。比
16小时前
医院绩效第四代体系系统打破传统绩效的使用规则及方向
在医疗卫生行业中,绩效评估系统的演变反映了行业对提高服务质量、促进医院管理科学化、以及加强医院内部激励机制的不断追求。随着医院管理理念和实践的深入发展,医院绩效管理体系也在不断地升级和完善。近年来,医院绩效第四代体系系统的提出,标志着医院绩效管理进入了一个全新的阶段。这一新兴体系不仅打破了传统绩效管理的局限,更重要的是,它将绩效管理与医院的战略发展紧密结合起来,成为推动医院持续进步和发展的重要力量
16小时前
专属定制的医疗管理课程与诊断服务
在医疗行业,管理和运营的效率直接影响到患者的治疗效果和整体医疗体验。随着技术的进步和管理理念的更新,不断提升医疗管理的知识和技能成为了医疗专业人士的重要任务。本次专属定制的医疗管理课程与诊断服务正是基于这一需求,旨在为医疗管理者和有志于深化医疗管理知识与技能的专业人士提供一个独特的学习和成长机会。课程与服务的独特价值先进的课程内容2024年医院课程最新计划目录,本课程涵盖了医疗管理领域的最新研究成
16小时前
2024开启医疗反腐新阶段:从讲课费问题看深层改革
《深入开展不合理取酬专项清退工作实施方案》,要求医务人员主动清退2018年至2023年5月期间所收受的讲课费、培训费、研讨费等不合理报酬。然而,这仅仅是要求退还5年期间的收费,并且只涉及在职医务人员。这引发了人们对于医疗器械和药品回扣的关注。随着医疗反腐行动的深入,要求医生退还讲课费成为了引发公众广泛关注的一个事件。这一做法不仅指向了个别医生的不当行为,更是向整个医疗行业发出了警示,暴露了医疗行业
16小时前
还在为减重不吃肉?绿瘦:证据表明蛋白质摄入不足恐致肥胖
春节期间的贺岁电影《热辣滚烫》热度不减,吃瓜群众无不惊叹女主减重百斤的励志故事,但有一部分人会因为“急功近利”,盲目加大运动量或者选择不吃肉等等,添加这些方法如果缺乏专业人士的指导,可能会对身体造成危害。减重不吃肉的危害绿瘦营养顾问称:“为了减重而不吃肉,这样的方法是不可取的。肉类中富含人体必需的蛋白质,如果蛋白质摄入不足,,身体为了满足一定的蛋白摄入量,这就让我们产生了饥饿感,而它很可能会让我们
17小时前
膝关节退化可以运动吗?4运动最不伤膝盖
膝关节是最容易受伤的关节,膝关节是人体中最大且复杂的关节之一,有以下4个原因让它特别容易受伤:承受身体重量的压力膝关节承受着整个身体的重量,特别是在跑步、跳跃等活动中承受的压力更是增加。结构的复杂性膝关节由骨骼、韧带、肌腱、半月板和滑膜等组成,这些结构的任何损伤都可能增加膝关节受伤的机率。活动度和稳定性之间的平衡膝关节需要在提供足够的活动范围的同时保持稳定性,这使得它更容易在过度使用或不当运动时受
17小时前
11年养生经验,我在卿雅堂找到了事业的春天!
👩👧👦家庭关系焕然一新,爱在心中流动,生活更加甜美!💸收入翻倍,金钱与幸福双丰收!🌺加入卿雅堂,让我们一起开启爱的疗愈,享受生活!💖
18小时前
从“脂肪肝”到“肝癌”,只有四步,越早知道越好——全国爱肝日
2024年3月18日是第24个“全国爱肝日”,今年的主题聚焦于“早防早治,远离肝硬化”。肝脏作为我们身体的重要器官,承担着解毒、代谢等多项重任。然而,很多人往往容易忽视它的健康,直到问题出现才追悔莫及。脂肪肝,就是肝脏给我们发出的一个“黄色警告”。或许有的人会认为,脂肪肝不就是肝脏多了些脂肪,没什么大不了的。但事实并非如此,从脂肪肝到肝癌,仅仅四步之遥!那么,这四步究竟是哪四步呢?我们又该如何“逆
19小时前
邯郸初中生遇害背后:中小学霸凌,为什么多在厕所?
这几天,大家恐怕都看到了下面这个让人痛心的消息。河北省邯郸市肥乡区一个13岁的初中生被同班3名同学残忍杀害。据说,这名初中生生前就被这3名同学在学校厕所里霸凌,但他一直不敢告诉老师和家长。这里有个耐人深思的细节:“厕所”这个成年人避之不及的恶臭空间,既是被霸凌者眼里的“地狱”,现在还成了很多中小学生心目中的“天堂”。此前,就有专业人士呼吁,“不能让一代人的童年回忆留在厕所。”中小学的厕所到底怎么了
19小时前
关于身高的秘密‖想要孩子大长腿,骨龄这事儿你不得不了解!
孩子的成长,是家长们最关心的话题之一,特别是关于孩子的生长发育。您是否有这样的担忧,孩子没有同龄人高怎么办,孩子长得太快,会影响后期长高吗?骨龄是啥?为什么要测骨龄?家长们非常关注孩子的身高问题,孩子长得太快家长担心以后不长个,长得太慢家长更着急。大多数家长对骨龄的理解也存在着一些偏差,对骨龄也充满了好奇,今天就为大家科普一些骨龄的基本知识,一起来揭开骨龄的神秘面纱吧!骨龄究竟是个啥?明白什么是骨
20小时前
当代年轻人喝酒现状:生活这么苦,微醺最舒服
说到“酒桌文化”,有人深恶痛绝,有人乐此不疲。2月份,白酒品牌赤水河酒曾因梅西的“登场门”事件下架了全部商品。近日这款梅西代言的售价高达6600元白酒已重新上架,并显示已有顾客购买。看来,一旦事件的风头已过,酒精的魅力对爱酒之人来说,实在很难抗拒。关于饮酒,有人喜欢喝到烂醉如泥,有人喜欢小酌微醺。网易数读一份调查了4802名中国人的饮酒报告揭示当代人饮酒的秘密。调查报告发现,超过8成的人偏好「轻饮
22小时前
牛仔裤有鱼腥味要小心!添甲醛恐致癌!
今天是全民关注的315消费者权益日,随着消费者权益保护意识的提升以及对绿色生活方式的追求,市面上各类牛仔裤产品的质量和生产过程备受关注。从用户反馈来看,部分牛仔裤产品存在诸如初期穿着不适感(如硬糙质地)、异味(主要源自加工过程中的化学残留)及严重褪色等问题,这些现象不仅影响消费者的舒适体验,还可能关联到潜在的健康隐患,特别是对孕妇及儿童尤其危险。其实,行业内的人都清楚问题主要出现在哪,传统牛仔裤生
昨天
佛山50公里徒步:轻松行走,从一个简单的选择开始
3月23日佛山50公里徒步你准备好了吗?如果你只准备了基本的水粮和防晒用品而忽略身体上的其他需要那你很可能在半路就“泄气”在某音平台上搜索“徒步”关于腿部疼、腿部腿痛等关键词大量弹出可想而知徒步并不是一项轻松简单的运动想要在徒步过程中既保持体力又轻松观赏沿途美景那就从一个简单的选择开始选择一双运动专用的减震鞋垫必不可少(微信搜索:ACF软谷商城)(微信搜索:ACF软谷商城)(微信搜索:ACF软谷商
昨天
诚信十二载 共筑新未来‖泰和医院举行建院十二周年系列活动
今年3月15日,是第42届国际消费者权益日,也是长沙泰和医院12周岁生日。“质”敬315诚信护健康为坚守诚信医疗,构建和谐医患关系,切实履行诚信医疗和服务患者的理念,以优质医疗资源回馈社会,长沙泰和医院特别举办院庆大型义诊活动。来自心血管内科、消化内科、普外科、心胸外科、泌尿外科、妇产科、骨科、耳鼻喉科、中医科、介入血管科、眼科、口腔科等12大科室10余名专家坐镇义诊现场,为市民提供免专家挂号费健
前天
警惕!如何传播,怎么预防?你所不知的幽门螺杆菌
在我国幽门螺杆菌的感染率很高不少常规体检中也都有关于幽门螺杆菌(简称Hp)的测试看到报告上Hp“阳性”是不是有点惊慌失措?“完了,我是不是要得胃ai了?”“我感染了,是不是家里人也要感染了?”幽门螺旋杆菌的感染率为什么这么高?它又会影响到我们的哪些方面呢?别担心,长沙泰和医院专家来支招,教你如何检查和预防。什么是幽门螺旋杆菌?01幽门螺杆菌也就是我们通常说的HP,是一种螺旋形、微需氧的革兰氏阴性杆
前天
《谈安身立命做人兮中中境》山林子谈自然道德中中禅组诗之二九六
山林子谈自然道德中中禅系列组诗之二九六谈安身立命做人兮中中境(自然道德慧智教育诗)自然道德慧智兮中中禅安身立命做人兮中中境山北河南湖畔泉城山林子甲辰甲子甲子甲子聚狮林
前天
《谈中妄复智兮回归中中》山林子谈自然道德中中禅系列组诗二九五
山林子谈自然道德中中禅系列组诗之二九五谈中妄复智兮回归中中(自然道德慧智教育诗)天地物人兮不离中中中妄复智兮回归中中山北河南湖畔泉城山林子甲辰甲子甲子甲子聚狮林
前天
58600元一瓶的听花酒,有这钱干点啥不行!
315曝光的听花酒一瓶好几万,都够做一个上门产康项目的了。喊话听花酒的消费者们,如果你们有能力且正在寻找一个项目,可以考虑“我的你上门产康”品牌联营计划,拟于在中国建立一个上门产康的连锁品牌。确实,听花酒的高昂价格可以与高质量的上门产康服务相媲美,如果消费者在考虑投资或消费时希望转向更注重健康和生活质量的方向,参与“我的你上门产康”这样的品牌联营计划不失为一个实际且有前景的选择。尤其是在当前市场环
前天
我是有底线的~
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