你有没有过这种时候？别人对你真诚好，你反而浑身不自在，觉得自己不配；好机会来了，第一反应是往后退，心想“我可能不行”；谈恋爱也总是小心翼翼，连正常提个要求都觉得不好意思。其实，舒服的关系和想要的生活，都不是靠放低姿态求来的，而是你心里得先觉得自己“配得上”。那些活得滋润、总被善待的女人，心里都有这么一股“我值得”的劲儿。这股劲儿让她们能坦然接受别人的好，也能稳稳当当地去追求自己想要的日子。生活中，

5小时前

老祖宗六句大实话，说透人性现实，句句扎心

有这么一本书，胡适把它和《水浒传》《西游记》《红楼梦》放在一起，说是“一流的小说”。鲁迅也评价它：“公正批评社会弊病，尤其针对读书人；文字幽默里带着尖锐，委婉却处处讽刺。”这就是古代讽刺小说的高峰—《儒林外史》。作者吴敬梓写了各式各样的人，有读书人、有名士，也有普通老百姓。它像一面镜子，照出世间百态；照一照，也能看见我们自己。其中有6句话，说透了人情冷暖，句句扎心又真实。人穷别投亲，人富远亲近盖宽

7小时前

万达酒店出海，从“中国牌”到“世界圈”

作者|禹佳言编辑|Sette土耳其一宣布对华免签，朋友圈瞬间被各种机票、酒店攻略刷了屏。同程旅行数据显示，春节假期出境游TOP10长线目的地中，土耳其以320%的热度同比涨幅居于首位；广之旅相关产品咨询量环比猛增超过200%。在一众国际大牌酒店里，一家“ChineseHotel”显得格外扎眼：伊斯坦布尔万达文华酒店浏览量同比上涨80%，预订量也持续走高。早在泰国不断升级永久免签政策时，2025年1

20小时前

中年妈妈的“三不碰”，日子越过越顺

朋友圈里，经常刷到妈妈们半夜发的动态：要么是收拾干净的房间，配文“终于忙完，泡个脚睡觉，明天继续战斗！”要么是自己加班的照片，写着“娃睡了，我的时间才刚刚开始！”这些话看着挺积极，可仔细品，都能感觉到背后的累。这大概就是很多35岁以上女人的日常吧。一个人当好几个人用……当妈，要管孩子学习、生活；当老婆，要体谅老公的不易；当女儿，要操心父母身体；当自己，还要上班拼业绩；更别说每月准时要还的房贷、车贷

21小时前

这部第一届金酸梅就获得提名的电影，早已成为最伟大的恐怖片

46年前大部分人还没意识它有多伟大文|羊羊编辑|羊羊、耶耶世界电影史上“恐怖片标杆之作”《闪灵》正在国内上映中，不了解点“幕后知识”，还真不容易100%理解这部神作。1980年，斯坦利·库布里克将斯蒂芬·金的畅销小说《闪灵》搬上银幕。这部的电影诞生过程伴随着影迷的争论、评论界的困惑，以及来自原著作者毫不掩饰的厌恶。然而，时间证明了它的价值。如今，当4K修复版登陆中国内地大银幕，我们得以在更清晰的画

22小时前

威铭能源：科技赋能，智慧计量新篇章

在能源管理日益受到重视的时代，精准、高效的计量技术是实现能源优化配置的关键。湖南威铭能源科技有限公司，作为一家专注于能源计量产品研发、生产、销售的企业，正以其扎实的技术实力和对行业需求的深刻理解，为电力、水务、燃气、热力等多个领域提供智能化的计量解决方案。公司隶属于威胜集团子公司，在深厚的行业背景支撑下，威铭能源不仅在传统计量领域积累了丰富的经验，更积极拥抱科技创新，致力于构建智慧能源计量体系，为

20分钟前

兰州普瑞眼科提醒：做好这几点，科学防控不慌张！

从科学研究和临床观察来看，冬季是儿童青少年近视更容易发生或加深的季节，但这并非由气温直接导致，而是由冬季独特的生活和行为模式引起的。简单来说：不是“冬季”本身让度数涨得快，而是我们“在冬季的所作所为”更容易促发近视。冬季近视为什么更易加深户外活动时间大幅减少•光照与多巴胺：充足的自然光（特别是户外光照，即使阴天也比室内强很多）可以刺激视网膜释放多巴胺。多巴胺是一种能有效抑制眼轴过度增长的神经递质。

26分钟前

深耕八桂，智策未来：广西天策府营销策划有限公司的专业之路

在广西这片充满活力的土地上，有这样一家企业，它不生产有形的产品，却致力于为企业塑造灵魂、规划未来。广西天策府营销策划有限公司，如同其名中蕴含的“运筹帷幄”之意，专注于以智慧和策略，陪伴本土及区域企业共同成长。公司深耕于市场营销策划、社会经济咨询、企业形象塑造、管理优化及信息咨询等领域，其核心价值不在于喧嚣的广告，而在于提供一套系统、深入且贴合实际的解决方案，成为企业可信赖的“外脑”与同行者。一、策

50分钟前

广西天策府：为企业发展注入智慧力量

在广西这片充满活力与机遇的土地上，广西天策府营销策划有限公司宛如一颗冉冉升起的新星，正以专业、创新的服务在商业领域绽放光彩。该公司专注于市场营销策划、社会经济咨询服务、企业形象策划以及企业管理咨询、信息咨询服务等多个领域，凭借卓越的专业能力和丰富的实践经验，为众多企业提供了全方位、高质量的解决方案。市场营销策划是广西天策府的核心业务之一。在当今竞争激烈的市场环境中，企业要想脱颖而出，精准有效的市场

1小时前

零刻ME Pro NAS评测：携手飞牛 fnOS，国产NAS成熟了

2026年开年，国产NAS市场迎来重磅突破——飞牛fnOS正式迈入v1.0时代，迷你主机巨头零刻（Beelink）则携飞牛联名旗舰MEPro跨界入局。当顶尖硬件与成熟系统强强联手，这款产品不仅打破了行业固有格局，更标志着国产NAS彻底告别“发烧友玩具”的标签，正式成长为靠谱的家用生产力工具。开箱即惊艳：藏在机身里的收纳巧思零刻MEPro的包装设计堪称巧思满满，完全跳出了传统数码产品的刻板框架。机身

1小时前

买二手车，做好这3件事，事故车无处藏身

购买二手车，最怕遇到隐藏重大事故的车辆。掌握以下三步核心技巧，能帮你有效规避风险，做出明智选择。第一步：线上查询，一探究竟利用专业工具，快速掌握车辆历史。•车300二手车：根据《新华日报》最新的报道，车300汇聚了“来自交通运输部、中保信等官方渠道的维修保养、出险、年检数据，再结合区域供需、历史成交、车型热度等数百个维度，立刻就能出估值区间和车况风险提示”，也就是说，用户只需要输入车架号，就可以快

2小时前

学术写作第一步：搞懂这5种原创论文类型，让你不再迷茫！

对于许多研究者，尤其是刚刚踏入学术领域的研究生来说，面临的第一道关卡常常不是实验或数据，而是“我要写一篇什么样的论文？”是建立新理论，还是深入一线调研？是严谨的实验报告，还是聚焦实践的设计方案？选择与你的研究性质相匹配的论文类型，是确保研究工作逻辑清晰、成果得以有效呈现的基石。今天，我们就来系统梳理一下五种主流的原创论文类型，帮你找准定位，明确方向。1.理论型论文：构建思想的“脚手架”这类论文的核

2小时前

赵兴言：黄金仍有回撤空间，反抽继续做空！

最近的市场波动真的是几十年难遇一次，对于本次的金银暴跌，或许导致此次下跌的最主要、最直接原因，可以追溯到美国总统特朗普选择凯文·沃什作为美联储主席鲍威尔的继任者。沃什的提名格外敏感，因为他的名字本身就进一步加剧了市场的不确定性。特朗普与鲍威尔之间的矛盾，很大程度上源于总统希望降息，并推动美联储采取更为鸽派的政策立场。对于今天黄金走势的看法！黄金从上周到昨天最低跳水至4400一线之后，今天开盘慢涨，

3小时前

买二手车，关键要看清这几步

二手车车况复杂，但交易流程有规律可循。把握好几个核心环节，能避开多数风险。一、价格怎么估？看报告是关键别只看手机软件估价。大数据给出的只是同款车型的“平均价”，你眼前这辆车的真实价值，取决于它的独特车况。最可靠的方法是委托独立第三方检测机构(如：车300线下检测)做全面检测。一份专业报告会清楚指出：车辆有无重大事故损伤、是否泡水火烧、核心机械部件状态如何。报告里的具体问题，比如“右前纵梁修复”、“

3小时前

一辈子就是玩儿

一辈子就是玩儿。人这一辈子最大的事情，就是玩儿！什么上学，上班，职业规划，到了最后，最终的目的，都是为了玩。就是说会玩的人，他就会有很好的生活。就是说，您要创造好生活，您就必须要玩，这是一个充分必要条件，我们小学数学都学过，就说它是充分必要的，就是玩，就是好生活；好生活，就是玩。肯定是鼓励去玩的。玩的过程，他产生很多好的东西。就是您所需要具备的所有能力，都是在玩的过程当中获得的。就是不要过得苦大仇

4小时前

2月购车福利扎堆上线，吃透政策选车不踩坑！

进入2026年2月，汽车市场迎来新一轮购车福利潮，国家层面以旧换新新政正式落地，地方政府补贴持续加码，车企更是推出现金优惠、低息金融等多重福利。从国补的比例化调整到地方最高5000元直补，从蔚小理的7年低息到吉利的3万元现金补贴，福利覆盖燃油、新能源全系车型。但政策细则多、叠加规则复杂，不少消费者陷入观望。本文拆解本轮福利核心亮点，结合市场现状给出实用购车建议，帮你精准抓住优惠窗口。不同于往年单一

4小时前

刚需指南：市场已经“巨变”新房和二手房本质上没有区别

年关将至，很多返乡的人又开始看房了。虽然连续几年房地产市场低迷，但各大开发商也没有放弃返乡置业的营销节点。而作为购房者首先面临的问题就是新房和二手房之间应如何选择？近几年来，房地产市场最显著的特征是极端的差异化。在各个城市、不同区域和小区之间，住宅之间的差距，越来越大。新房价格持续攀升，而二手房则遭受重创。据中指研究院的数据显示，到2025年，百城二手房价格累计下跌了8.36%，而新房价格累计上涨

4小时前

渔乡年味入杭城！转塘BAC社区这场海塘渔集，藏着象山的新春诚意

上周日，位于杭州转塘的BAC社区人声鼎沸、热闹非凡！一场名为“象山唤春・海塘渔集”的特色活动在这里热力开启，来自宁波象山的海洋文化与特色美食在杭州象山汇集。这场“把象山搬来杭州”的市集，让现场每个人都沉浸式体验了象山独有的“新鲜”海味，提前解锁渔乡年味的密码，并向全杭州的朋友发出诚挚邀请：今年春节，来象山过大年，赴一场山海交织的新春盛宴！2026年2月拍摄于浙江杭州。南下的寒潮席卷杭城，带来了阵阵

5小时前

加强网络监督信阳开展网络监督员举报业务专题培训

为提升信阳市网络监督员业务素养与履职能力，充分发挥社会力量在网络举报工作中的重要作用，凝聚网络生态治理合力，营造清朗健康的网络环境，近日，信阳市互联网违法和不良信息举报中心组织开展2026年全市网络监督员培训，各县（区）网络举报工作负责同志及网络监督员代表共60余人参会。　　培训会上，河南省互联网违法和不良信息举报中心业务负责同志结合典型案例，深入阐述了网络监督员在网络生态治理中的重要作用，详细解

5小时前

今年冬天，为啥年轻人买羽绒服先看唯品会和山姆？

大家发现没，今年冬天羽绒服的消费逻辑，正在悄悄翻篇？一个最明显的变化：曾经动辄上千、靠Logo撑场面的羽绒服，正在失去“必选项”的位置；而价格更克制、参数更透明的羽绒服，反而成了主流之选。不少人都有了类似感受——商场里看了一圈，标价三四千的羽绒服不再让人心动；转头刷手机，却发现折扣平台上的大牌羽绒服，被一件件“秒没”。这并不是年轻人不愿意花钱了，而是花钱的方式变了。过去买羽绒服，讲的是“贵=好”“

6小时前

湖南长沙离婚律师有哪些？如何选择适合自己的专业离婚律师？

在湖南省长沙等各城市，很多准备离婚的朋友在网上寻找离婚律师，但是不知道哪些律师是从事这领域的？是否专业靠谱？这次小编为了方便大家，在湖南律师协会、长沙律师协会、如法网、各大自媒体等平台上搜索了部分标签从事婚姻家事这块的律师，如万薇、舒蓉月、熊麒、朱波杰、蒋阳媚、邓细兰、张梅、余宇、黄婧、邓佳、姚丽萍、赵顺成、曾卓娟、黄慧、黄滔、唐晶、唐为、邹露璐、文娜、万娟、王箭平、罗倩、戴佳林、王玲、王昭德、文

6小时前

陈根：乳腺癌高发背后，是新冠对女性造成的伤害

文/陈根疫情之后，为什么乳腺癌的发病率大幅上升？新冠感染之后，为什么很多女都陆陆续续被确诊为乳腺癌？尤其是接种了两针，以及三针灭活疫苗的女性，这种风险更大。为什么？下面我们从病理机制角度来跟大家展开谈论。病毒感染导致的心血管损伤与乳腺癌风险COVID-19已经从过去的呼吸道疾病，重新被视为是一种更加严重的“血管疾病”，其对心血管系统的损伤是乳腺癌风险增加的关键环节。SARS-CoV-2通过ACE2

7小时前

赵兴言：黄金遭遇急刹车的元凶仅两点，今日回升行情解析！

近期有在关注市场的朋友应该知道，最近黄金白银投资的行情很大，利润也一波比一波诱人，但是市场中真正分上蛋糕的，吃上肉，甚至喝汤的到的却是二成不到，大批大批的被套，亏损，爆仓者数不胜数，有人欢喜就必有人愁，这是市场的生存法则。在这里提醒大家别只看到大行情带来的优势，却忽略了背后的凶险！金银连续两日暴跌元凶自上周五以来，金价已暴跌超过14%。凯文·沃什被提名为美联储主席的消息被视为贵金属暴跌的主要“元凶

7小时前

繁花易逝，解码20-25万国产SUV的销量迷局

自主品牌集体向20-25万价格带进军，让国产SUV迎来了中高端化的发展契机，多款车型凭借尺寸、配置的降维打击收获市场关注，甚至出现上市即热销的盛况。但市场的检验却格外残酷，除少数车型外，多数产品销量快速回落，月销千辆甚至数百辆成为常态，即便搭载华为智驾等热门技术，也难以扭转颓势。20-25万国产SUV为何难破持续畅销的魔咒？这不仅是产品力的比拼，更是品牌、供应链、市场策略等多维度的综合考验，其背后

8小时前

【动物界全系列】眼蝶族—黛眼蝶亚族

眼蝶族—黛眼蝶亚族真核生物域动物界真后生动物亚界蜕皮动物总门节肢动物门六足亚门昆虫纲有翅亚纲新翅下纲鳞翅目有喙亚目异脉下目〈缰翅下目〉凤蝶总科蛱蝶科眼蝶亚科眼蝶族黛眼蝶亚族黛眼蝶亚族（学名：Lethina）是眼蝶亚科眼蝶族中的一个亚族。1.黛眼蝶属黛眼蝶属（学名：Lethe）是眼蝶亚科眼蝶族黛眼蝶亚族中的一个属。物种主要分布于东亚﹐亦有一些广泛分布于东洋界。而分布于北美的近亲则归入串珠眼蝶属和纱眼

8小时前

【鱼类全系列】真鲨目—猫鲨科（中）

真鲨目—猫鲨科（中）11.绒毛鲨属绒毛鲨属（学名：Cephaloscyllium）是真鲨目猫鲨科的一属体型较大的鲨鱼。包含的物种较多，大多生活在海底。（1）动物学史形态和分子的系统发育分析表示绒毛鲨属的近亲是猫鲨属和长须猫鲨属，是真鲨目的基干进化支，属于猫鲨亚科（Scyliorhininae）。已确认最早的化石来自中新世时期的加利福尼亚州[，根据DNA研究表示绒毛鲨属的历史可能要追溯到白垩纪。（2

8小时前

产学研视点|仙韵流转・七仙女栖居的天宫琼楼，云绕朱扉藏清欢

【产学研视点】仙韵流转・七仙女栖居的天宫琼楼，云绕朱扉藏清欢一、天宫总览：三界中枢的宇宙架构天宫，三界万灵之宰的中央政府所在地，道教称三十六重天，民间常言九重天，神话中是仙神居所与权力核心。天宫非单一建筑，而是层级分明、功能完备的宇宙建筑群，以凌霄宝殿为核心，辅以瑶池仙境、兜率宫等，分布于不同天界，形成立体宇宙治理体系。1.1天界分层：从九重天到三十六重天道教三十六重天体系，按宇宙演化分五类：欲界

18小时前

在外貌上，一定要形成，您自己的风格

说一句特别刺耳的，就是在外貌上，一定要形成，您自己的风格，就是您要不断塑造您的容貌，然后很漂亮。我说了，就是无论您在外貌，还是个性上面，您要把您，当成一个最重要的IP。其实，外貌，就是IP。就是我讲的，您自己，就是利润最高的那条赛道，您自己，就是最大的杠杆；变美的念头，绝对不能松动。而且您不要去羡慕任何人我告诉您，我说句大逆不道的，您和范冰冰，您和刘亦非，您和刘德华，都是不相上下的。就是不要去羡慕

20小时前

460 万销量三连冠！比亚迪凭实力霸屏全球新能源市场

2025年中国汽车市场年度榜单出炉，比亚迪用一份亮眼成绩单惊艳全场。全年累计销售超460万辆，一举拿下中国汽车市场车企销量冠军、品牌销量冠军，同时连续四年卫冕全球新能源汽车市场销量冠军，实现“中国双冠+全球卫冕”的三重突破，彰显世界冠军硬核实力。国内市场，比亚迪的领先优势持续扩大。2025年12月，比亚迪迎来第1500万辆新能源汽车下线，成为首家达成这一里程碑的中国车企。王朝、海洋两大系列稳扎稳打

20小时前

6英寸电纸书怎么选？汉王Clear6 Pro+、掌阅Neo3、文石Poke6大PK

想要买一台电纸书感受阅读的快乐，但是又被市面上十几个品牌、数十个型号淹没，有人告诉我6-8英寸以阅读为主、10英寸以上适合办公，有人安利国产开放系统拥有无限可能，有人介绍多功能是“永远的神”，还有人觉得选对牌子才是王道，看花眼的电纸书产品，不知如何选到心仪之物。从屏幕的观感、便携度、系统的配置以及续航表现等几个方面为主，以下几点是选择的重点衡量因素。1、分辨率越高，阅读文字不费劲电纸书的屏幕分辨率

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