教孩子使用筷子，除了夹菜方便和中华文化传承之外，对孩子来说，更是早期锻炼手脑并用的机会！

“看到食物，夹取食物并食用”这一系列的动作中，看似简单，实则需要多方面调节：

• 手眼协调能力

判断食物的方位，通过手臂、手腕、肩膀的配合控制手臂力量，将筷子移动到食物上方。

• 手指灵活性

五个手指间相互配合操作筷子夹取食物，之后手腕、手臂、胳膊等多处关节和肌肉合力帮助食物从餐碗移到口中。

使用练习筷可以锻炼孩子精细运动的发育，手、眼、口、神经系统、大脑之间的相互协调配合能力，提升孩子智力水平。

所以当孩子2岁左右，就可以开始鼓励孩子使用筷子，而使用学习筷将整个过程变得更轻松、简单、易上手~

宝宝学习筷怎么选？

• 四指套辅助

指筷子主体上上共有四个支撑点，将拇指、无名指与食指、中指分为上下两部分，帮助孩子固定标准指位

• 材质安全

选择SPS材质，不含BPA，环保无味，耐用耐高温

• 辅助指环柔软

硅胶指环对比硬材质的，手指更容易套进去并保护双手

• 防滑设计

便于孩子更容易夹取食物，防止掉落减少家长清洁负担

• 组件可拆

方便清洗，细菌无残留

• 筷头圆润

为了防止孩子被筷子戳伤，要选择扁平的圆润筷子头

根据宝宝年龄学习程度可分为四个阶段

1. 初期四环（食指、中指、无名指、拇指）学习握筷姿势，快速熟悉筷子运作（如果宝宝手指不够长，可暂时不用无名指发力，拇指移动到无名指环处使用）

2. 逐渐去掉辅助指环，练习无名指在筷子下正确的位置使用筷子和独自发力

3. 去掉全部指环，学会独立使用筷子

为了防止意外，一定要跟孩子强调筷子的注意事项

• 不能往自己或别人脸上戳，包括嘴巴、眼睛、耳朵等部位；

• 不能在拿着筷子的时候玩耍或追跑；

• 用完筷子要放好，不能随便乱扔。