孕妇工作的好处 什么情况下需要停止工作

很多孕妇在得知自己怀孕后，还会继续工作。这样的孕妇在职场上被称为准妈妈。那么准妈妈产后上班到底好不好呢？以下是怀孕期间工作的一些好处。

怀孕期间工作的好处

可以缓解早孕反应

大多数准妈妈在怀孕的前三个月都会出现晨昏、恶心呕吐等早孕反应。职场孕妈妈因为有良好的工作生活习惯，将大部分精力集中在工作上，所以能够很好的缓解早孕反应。

有助于保持良好的态度

职场中的准妈妈们有更多的机会与他人交流，而且在这个特殊时期，周围的同事甚至领导、客户都会对准妈妈更加宽容、友好、体贴，这会让准妈妈心情好起来。。

减少各种不好的幻想

准妈妈们待在家里闲暇时间过多，稍有风吹草动就会胡思乱想。尤其是一些平时比较忧郁、敏感的准妈妈，会想知道自己的孩子会不会畸形、会不会流产等等，这势必会影响心情，不利于胎儿的生长发育，准妈妈们在职场没有那么多时间思考事情，同事随口夸奖诸如“你今天气色真好”、“你生了宝宝一定和你一样聪明又漂亮”会让你所有的不良幻想都烟消云散。

有利于分娩及产后恢复

坚持上班的孕妈妈可以锻炼骨盆，强化腹部和腿部，更容易保持体重和体型。而且，辛苦的工作也会让准妈妈们更加从容地面对分娩的痛苦。这些都有利于准妈妈的分娩，坚持上班的准妈妈每天可以保证一定的活动量，产后也能更好的恢复。

什么情况下需要停止工作？

如果你的工作环境比较安静、干净，风险比较低，而且你的身体状况也不错，你可以选择一边工作一边怀孕，而不是早早地呆在家里等待宝宝的出生。但如果您的工作与长期使用电脑有关，或者您经常在工厂操作间，或者暗室等黑暗嘈杂的环境中工作，我们建议您在怀孕期间换工作或者选择离职暂时呆在家里。

专家建议如下：

如果你的工作需要长时间坐在办公室，你可以在预产期前一两周回家，安静地等待宝宝的出生。

如果你从事酒店服务员、销售人员，或者每天至少需要步行4小时的工作，建议你在预产期前两周半辞职回家等待分娩。

如果你的工作流动性较大，建议你提前一个月开始休产假，以免发生意外。