秋冬喝酒忌讳多！建议年过50后，牢记“3不碰”，身体受益不吃亏

秋冬喝酒忌讳多！建议年过50后，牢记“3不碰”，身体受益不吃亏。

进入秋季后，天气越来越冷了，尤其到了冬天，我们除了要多加衣物之外，饮食上也要多加注意，尤其是中老年人。

很多中老年人喜欢喝白酒，就拿我家楼下的刘大爷来说，无论是在炎热的夏天，还是在寒冷的冬天，他每天要喝3两白酒，没有3两白酒下肚，一天的日子就不不舒服。

年纪大了不得不服老，爱喝酒可以，但是不能随便乱喝，尤其进入秋冬天之后，随着季节的变化，喝酒也要多加注意。对于中老年人来说，过了50岁之后，喝酒要牢记这“3不碰”，搞懂再喝也不迟，身体受益不吃亏。

一、不碰冷酒

一到冬天，天气比较冷，尤其是北方地区，到处都是白茫茫的冰雪，在这样的天气下，白酒容易变冷，严重的可能还会结成冰水。因此，冬天喝酒建议大家把酒温了再喝。

冬天的酒可以说是冰酒，即便是在炎热的夏天也不建议大家喝冰酒，人的身体处于温热的状态，一下子喝冷酒容易打破身体的平衡，而且刺激性也比较大。

冬天喝酒建议大家把酒存在室内，如果是室内没有暖气的话建议先热了再喝。

二、不碰贪杯酒

很多人都知道喝酒不宜贪杯，但是由于自己实力不强，一不小心就会喝过度，对于中老年人来说更是如此，特别是有朋友来家里做客，或者是跟朋友一起出去的时候，有感觉上来了就忍不住多喝几杯。

要知道，再好的酒也是有刺激性的，要学会节制，尤其是中老年人，身体的各项机能都开始下降要是经常过度饮酒，酒精长期积累，身体难以排出体外，影响身体的健康。

三.不碰加热有“异味”的酒

在冬天，很多人都喜欢热酒喝，有些酒一加热便会露出“原形”，这种酒就是酒精勾兑酒。

酒精勾兑酒含有大量添加剂，酒体也不稳定，稍微一加热酒精就会挥发出去，酒精挥发完了之后便只剩下添加剂了，因此就会散发出“异味”来。

为什么不建议中老年人喝这种酒呢？含有添加剂的酒不易排出体外，喝了还会上头，以中老年人的体质受不了这样的刺激，因此要少喝这样的酒。

平时喜欢喝酒的中老年人，选酒的时候要看清包装上的信息，如果原料表上出现粮食和水以外的东西，比如“香精”、“香料”，或者“食用酒精”等，那么它就不属于纯粮酒，而是属于含有添加剂的勾兑酒。

是不是香精勾兑酒一闻就知道了，香精勾兑酒闻香会有各种杂味，口感也不如纯粮酒，而且存放时间长了就会酒味就会变淡。

纯粮酒酒质比较纯净，即便放个三五年依然能闻到浓郁的酒香味，而且香味也很干净，就拿缘得仿台酒和黄盖玻汾来说，二者都是纯粮食酿造的白酒，只是工艺不同、香型不同罢了。

缘得仿台酒

大曲坤沙酱酒，产自贵州茅台镇，酒厂紧邻赤水河，在位置上就比很多白酒要优越，与茅台酒共享同一片酿酒环境，所用原料也都是当地的红缨子糯高粱和小麦，取赤水河水作为酿造用水。

除此之外，它还沿用茅台酒的12987工艺，采用高温大曲酿造而成，酒质纯净幽雅，酒液微微泛黄，带着一丝粘稠感，入口香醇，伴着幽雅的陈香，酱味十足。

黄盖玻汾

黄盖玻汾应该不用多说了，这是很多酒友的口粮酒，清香型白酒的典型代表，采用高粱、大麦、豌豆作为酿酒原料，酒厂位于我国著名的酒乡——山西省汾阳市杏花村。

此酒还有一个外号叫“夺命53”，它的度数为53度，这个度数的酒已经算是高度白酒了，但是酒体又偏向绵柔，入口很顺，没有辣感，口感轻柔，很多时候喝着喝着就忘记它是一款高度白酒，于是就很容易喝醉。

写到最后：秋冬季饮酒忌讳多，年过50后，除了上面这“3不碰”之外，还要牢记酒后不要直接去洗澡，容易出现一些不必要的问题，总之，步入中老年，搞懂禁忌再喝，身体受益不吃亏。