又一年的芒种时节到了！

芒种，又被古人称为“忙种”，是我国农历二十四节气的第九个节气，按照“芒种”的字面意思解释就是，“忙着播种”。《月令七十二侯集解》中写道：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。大意是：有芒的麦子赶快收割，有芒的稻子也该种了。芒种的到来预示着农民又开始了忙碌的田间劳动，

时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。老我成惰农，永日付竹床。衰发短不栉，爱此一雨凉。庭木集奇声，架藤发幽香。莺衣湿不去，劝我持一觞。即今幸无事，际海皆农桑；野老固不穷，击壤歌虞唐。——《时雨》陆游

关于“芒种三候”的说法，据民间流传在我国古代时期，人们将芒种节气中的十五天分为了“三候”，分别是指一候螳螂生，二候鵙始鸣，三候反舌无声。大概的含义就是在芒种的时节里，一是螳螂产下的卵伴随着天气温度的变化而破壳出生；二是喜阴的伯劳鸟也因阴冷的天气而鸣叫。三是反舌鸟，由于气候温度的改变，反倒是停止了鸣叫。

芒种的3种传统民俗，有趣又有意义！

1、送花神

每年的农历二月二花朝节人们都会迎接花神，主要是由女生参与仪式，在芒种时节也就是农历五月，春天里的各种花朵开始凋零，古时候人们都会在此期间举行祭祀花神的仪式，为花神践行，以此表达对花神的感激并期待来年的再次相遇。

不过随着时代的发展，送花神的习俗早已被人们所遗忘，如今我们还可以从曹雪芹的《红楼梦》中有所了解，书中有一段就描写了大户人家对于芒种送花神的重视。

2、煮梅

自古便有“青梅煮酒论英雄”的佳句，在我国的南方地区，每年的芒种时节也是梅子成熟的季节，新鲜的青梅含有丰富的有机酸和矿物质，既有美容润肠、降血脂、增强免疫力等营养价值，还能帮助人们消除疲劳。

《三国演义》中“青梅煮酒论英雄”的典故，这里的“青梅煮酒”不是说煮青梅，也不是制作青梅酒，而是说一边吃青梅一边喝酒，因为新鲜的青梅味道酸涩，喝酒便可以缓解酸涩感，而青梅恰好又能起到解酒的功效。

所谓“煮梅”，实际上是指腌制青梅，将盐或冰糖和青梅一起搅拌腌制出梅汁，也可直接用水煮；煮好的青梅放入坛中倒入米酒，密封保存一段时间，等青梅、冰糖的酸甜味完全溶于酒中之后，青梅酒就酿制出来了。

3、打泥巴仗

一项深受小朋友喜爱的传统民俗，据民间相传在我国贵州东南部地区，人们都会选择在芒种期间举行一场盛大的“打泥巴仗”，男女老少都会光脚踩到泥巴里，尽情地挥洒热情，开始一场激烈的“战斗”，谁身上的泥巴越多，寓意着越是吉祥如意。

“毛起吃”有话说：

在我们国人的心中，养生一直都是热门的话题，尤其是老一辈的人们都会将健康习惯牢记于心。在芒种时节，气候也随之发生了变化，我们的养生也要“与时俱进”，一定要根据天气的变化来增添衣物，老话讲：“未食端午粽，破裘不可送。”大概意思就是说，在端午节前后，御寒的衣服不要随意减去，避免受寒，所以在芒种期间，即便是气温升高，也要注意保暖。

传统的民间习俗总是充满了神秘的气息，在这些习俗的背后，却蕴藏着古人的智慧和勤劳精神，以及对于未来生活的美好祝愿。

时代在发展，社会在进步，避免封建迷信，尊重传统文化！