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随着生活水平的逐步提高，现代生活方式的变化，不断困扰着我们有一种新的疾病，环境的变化，不健康的生活方式，一些人仍然缺乏锻炼，身体的免疫系统下降，使一些致病因素很容易进入我们的身体，危害我们的健康，让我们的皮肤为例，一些相关常识普及。
它会传染吗？我相信这个问题会让大多数朋友感到困惑。这个短语去指甲，感染两次也会让指甲病人害怕。
中医爷爷有治疗足癣的金方，一天两次，对治疗指甲粗糙非常有效。
1.Wormwood+红花浸泡：
艾叶500克，红花100克，分成20等份，每天一次，加水煮沸，每天在温水中浸泡15分钟，消毒消毒后，能有效缓解指甲不适。
2.饮食，
萝卜羊肉
配料：羊肉500克，萝卜200克，枸杞10克，大料1粒，洋葱2粒，生姜2粒，适量的烹调酒、盐、胡椒、油
实践：
(1)羊肉洗净，切成5厘米的小块，烫去气泡，用流动的水冲洗，沥干。把萝卜洗净，切成小块。
(2)用中火将砂锅里的油烧热，加入葱、鲜姜、八角炒香，加入羊肉，放入料酒中翻炒均匀，倒入适量水烧开，转小火煮至羊肉中熟。加入白萝卜、枸杞、盐及胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉及白萝卜软熟。
作用:补充蛋白质、维生素，增强抵抗力，促进指甲生长。
每日指甲保养注意事项:
多吃高蛋白、低脂肪易消化的食物，多吃维生素含量高的蔬菜、水果，促进指甲健康生长。
2、养成良好的卫生习惯，经常更换衣服和袜子，要渗透空气和汗液吸收鞋袜内的水分，如果内部有水分，应及时更换，避免真菌滋生，直接附着在皮肤上。
3、不要涂指甲油，以免刺激指甲，加重病情。做家务时戴手套，以免弄湿指甲。
4. 尽量避免黑暗潮湿的环境，注意不要与家人共用指甲钳、毛巾等生活用品。
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