精选枣夹核桃

红枣夹核桃也可以叫枣夹核桃，枣夹核桃仁，红枣夹核桃仁。是将红枣（干枣）剖开夹入核桃仁的食品，是将剥好的核桃仁夹在红枣里，味道好，吃起来方便。

减肥期间可以吃红枣夹核桃，不会影响减肥，这是两个补气养血、健脑的食物，减肥期间有利于补气养血，对身体起到营养和保护作用

红枣有补气健脾和养血的作用，可以起到补中益气、养血安神的功效，对于脾虚造成的痰湿停留，有很好的行气化痰作用，减肥期间可能造成营养不足，因此吃红枣有利于减肥和增加营养，因为肥胖并不代表气血充足，而是一些有害身体健康的痰湿、肥肉的堆积，减肥就是把这些有碍身体健康的痰湿和肥肉清除掉，所以减肥期间可以吃红枣。