血脂高的问题现在成了现代人普遍头痛的一个问题。越来越多的人加入了高血脂大军中。平时经常坐着办公，很少运动，天天不是吃外卖就是吃火锅撸串，喝奶茶，这样就很容易让血脂升高。

提起血脂这个词，大家可能都不会感动陌生，也都知道血脂高了不好，很容易诱发心脑血管疾病。但不明白为什么血脂高就那么危险呢？

为什么有的人到老，血管都很健康，而有的人年纪轻轻就患上了心脑血管疾病呢？这都与身体内的血脂水平有着极大的关系。

构成血脂的成分，会在血液中流动趁机进入有小损伤的血管内膜下，然后在那里安营扎寨，就好比一个用血管内膜做包子皮，血脂是包子馅的小包子。

初始形成的小包子，个头微小，几乎不会影响到血流，自然也感觉不出来，但是随着血脂成分源源不断地进入内膜下，包子馅儿越包越多，包子就会变得越来越大，挤占血管空间，让血管管腔变得狭窄，血液流动受阻，甚至会出现缺血。

持续地往里面包馅儿，结果就是撑得包子皮越来越薄，到了最后包子皮撑不住了，就会破裂，那么皮内的脂质馅儿就会流出来，就形成了大家知道的血栓，彻底将血管堵住，这样就会导致心梗脑梗，肠坏死，下肢坏死，甚至死亡。

所以说高血脂就犹如埋在血管里的炸弹，你搞不清楚什么时候它就会爆炸，一旦爆炸后果可想而知。

那么有没有可能在血脂炸弹爆炸之前，我们能提前排爆，避免发生危险呢？

方法是有的，那就是平时要多观察下手指，出现这4个异常，别忽视‍

1、手指麻木

大家知道如果保持不正确的姿势时间太长，血液流通不畅，手指会有发麻的现象，但是如果并没有处于不正确姿势下，手指依然感觉麻木，那么可能就是脑梗的前兆，说明高脂高，血液黏稠了，所以手指得不到流通的血液就会发麻。

2、手指僵硬

脑梗最典型的一个症状就是手指变得僵硬。因为血液内脂质成分过高，使得血液流通不畅，流向手部的血液被堵塞，血管很容易发生膨胀，这样手指就会变得僵硬。

3、手指发白

健康的人手指肯定是红润有光泽的，而血脂高的人，手指可能会出现发白的现象。这是因为血脂高，身体内血液很粘稠，血液流动速度慢，对于敏感的手部血管来说，就极易发生堵塞，一旦堵塞手指没有血液供应，就会发白。

4、手部肿胀疼痛

一般在脑梗发作后的1到3个月，手部就会出现肿胀和疼痛现象。这是因为血脂太高堵塞了血管，造成血液不能很好地流通，而不能很好活动的手部就容易变得肿胀。

这种情况出现的话，如果不能及时治疗，就有可能导致永久性的手指畸形，严重损伤手部的正常活动。而且这种肿胀消肿时间长，如果等着自然消肿，很可能就会伴有手部肌肉萎缩。

所以发现这种情况一定要及时进行康复治疗，消肿越快，手部功能恢复得就会越多，这样才不至于太影响今后的生活。

总之，如果知道自己血脂高，平时就要多观察下手部的变化，要是出现这些异常，一定要抓紧时间去就医治疗。

此外，多吃一些新鲜时蔬和粗粮谷物，控制好体重，这样才有利于稳定血脂。