你还嫌弃自己吗

还是青春期的时候，我一直对自己不完美的身体耿耿耿于怀，总觉得自己的身材不够高大，皮肤不够白皙，暗暗地和它们较劲。曾经偷偷摸摸地使用增高鞋垫，可着劲地涂抹增白霜。那时候我坚信，如果我能改变这些缺憾，我的生活必定会更加完美更加幸福。我也坚信，只要坚持不懈，一定会变成自己想要的样子。

然而事与愿违，时光一天天流逝，年龄一年年增长，它们依然顽固地坚持原来的样子，甚至还因为过度地使用护肤品，黝黑的脸上反而还长出了些皮疹。最终，我终于败下阵来，结束了这场自我对抗战，慢慢习惯接受现实，慢慢变得不再在意。甚至于后来，我发觉所有的这些“不完美”，有时候反而成为了自己的特点，甚至是优点。

你能接受你现在的样子吗？我相信很多人和当年的我一样，对自己身体不够满意，不愿接纳甚至于“嫌弃”自己的身体。比如，眼睛不够大，鼻梁不够挺，想着一切办法去改变。电视里、报纸上，时不时的报道着这样一些新闻，谁谁因为植入假体感染，谁谁因为瘦脸毁容，似乎还有人跑到国外去接骨增高而落下终身残疾。一切的祸根，源于不愿意接纳不完美的自己。

事实证明，身体和心灵相互影响。如果你认同接受自己的身体，不仅心情舒畅，对身体也有好处，越是给身体挑毛病，身体反而越爱出毛病。维持健康最好的办法就是善待身体。

我这么说，并不是反对去改变身体不尽人意的现状，爱美之心人皆有之，追求完美也无可厚非。但我们还不够健康不够美丽的时候，一味的埋怨和盲目地折腾是不可取的。我们的 主观意愿无法支配自己的外表，既然如此，那就别因为外表而扭曲了自己的心灵。不可强求那就顺其自然吧，何必为难自己。

一个人应该学会认同自己，接纳自己，包括我们身体的缺憾和我们当下的现实处境。不要刻意追求不可能得到的事物，那样只会增加我们的贪婪和烦恼。知足常乐，并不是安于现状，不思进取，而是要懂得认同，懂得取舍。

诚然，我们不一定完美，但我们每个人都是这个世界上不可复制的绝版，都是不一样的唯一。