感统训练并非短期见效的干预手段。对于确实存在感觉统合失调的儿童，通常需要持续3到6个月甚至更久，才可能观察到一定变化；而且年龄越大，大脑神经可塑性递减，不仅训练周期需要相应拉长，能达成的效果上限也会明显降低。6岁前被视为干预的黄金窗口期，超过这一阶段的儿童，每增长一岁，实现同等改善所需的训练投入往往成倍增加，且效果愈发不稳定，甚至可能看不出明显变化。

从设计逻辑上看，感统训练主要针对前庭觉、本体觉、触觉等感觉通道整合异常的儿童，以及由此引发的动作笨拙、平衡障碍或轻度注意力分散。对于这部分群体，训练后有可能获得一定改善，但也可能因个体神经基础差异而收效甚微，甚至看不出效果，因人而异，绝非普适方案。

然而，现实中大量无效案例恰恰源于受众错配。如果孩子的注意力不集中源于注意力缺陷障碍（ADHD）、前额叶执行功能薄弱、神经发育节奏偏慢，或是纯粹的学习习惯与规则意识问题，那么无论坚持半年还是一年，感统训练都很难触及问题核心。6岁以上的中小学生，其注意力问题早已与认知策略、课堂规则、学业压力深度绑定，依靠跳床、滑板、平衡木等感觉刺激项目，既无法提升抑制控制和工作记忆，也难以改善任务切换与计划能力。更现实的是，许多机构将"坐不住"简单等同于"感统失调"，导致大量非感统因素的孩子在错误干预中耗费宝贵时间，错过了真正的干预期。

相比之下，专注力训练的干预逻辑更为直接且覆盖面更广。它针对注意力的维持、分配、转移及抗干扰能力进行系统训练，无论孩子的分心是多动障碍所致、执行功能滞后所致，还是感统失调所致，都能通过认知行为策略、执行功能训练和工作记忆提升获得改善。它不严格受限于年龄黄金期，对学龄儿童尤其具有现实针对性。

因此，与其追问"感统训练坚持多久有效"，家长更该先厘清孩子注意力问题的真正根源。若问题核心不在感觉统合障碍，及时转向专注力训练，才是避免无效投入、把握改善窗口的理性选项。