1. 查原因：我的→设置→安全中心→违规记录，明确违规类型。

2. 备证据：误判导流传聊天记录；售假传购买凭证 / 鉴定报告；盗图传带 EXIF 的原图。

3. 去申诉：违规页点「我要申诉」；失败转人工（9510222）或邮件（xianyu@service.alibaba.com）。

4. 话术：「账号【ID】被误判【违规类型】，附【证据】，请求复核恢复权重」。

5. 后续：成功整改养号；失败等 7-15 天稳定运营，严重违规建议换号。

避坑：别情绪化、别造假证，轻微违规先改再申诉。