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女孩不要怕 怀孕带给我的真的全是好的改变

米果妈妈

2022-12-04 20:55 山东

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孕期体重焦虑,孕反焦虑,丧偶式怀孕/育儿,失去自我…备孕时的我被各种焦虑言论围绕,一直对于怀宝宝这件事充满忐忑和紧张。我真的准备好了吗?怀孕真的那么可怕吗?我能做好吗?

一晃已进入孕中期,我竟如此感恩现在的生活,比以往每一天更甚。

妹妹时隔很久再见我时说,“天哪我以为你会出现的孕期浮肿、焦虑、敏感,居然一个都没发生!”是的,怀孕带给我的居然全是好的变化️️(仅阐述个人体验)

1,稳定从容的心态

以前的我遇事慌张,心境敏感如豌豆公主,情绪波动如过山车,每天的状态完全依赖于当日心情,看似感性充满活力,实则脆弱不堪一击。

无法控制情绪,本质是缺乏力量的表现。

怀孕后,至少有三四个朋友说感觉我变得更温柔平和。我也发现自己越来越难被外界影响心情,状态极稳定。

不知道其他人是否这样,总之于我而言,身体的激素变化以及作为妈妈的使命感,赋予了我更加复杂、深奥、厚重、充沛的能量,我神奇地获得了心灵上的稳定感,我不再匮乏了。

乐观的我不再执着于焦虑紧张抑郁的心情上,而是选择放开眼界去做更多自己喜欢的事,有意义的事情,让自己的孕期去实现更多有效的事情。我会去参加画展陶冶情操,和朋友聊家常,去旅游放松,在有限的条件下充实自己

除此以外运动锻炼能让我更自律,为此我下了手机软件G动,每天打卡做凯格尔运动,按时提醒你锻炼盆底肌,一周坚持锻炼2~3次,可以助我顺利分娩。

2,绝对的自律和极高的自我要求

将一个生命带到世界上,一个真实、残酷的世界,我未曾经过ta的同意。只能希望在我的能力范围内,营造的都是美好。

我现在总算懂了,【责任感】是这世界上最美好,最有驱动力的力量!

想要做好榜样的愿望如此强烈,以至于对工作和生活的容忍度翻倍,从读书育儿到工作自学,遇事首先考虑“是否应该做”,而不是“是否喜欢做”。

我收获了坠宝贵的礼物,再无“自怜和委屈感”!牺牲体重、牺牲自我时间好像也变得可以忍受,感恩!

为什么我的感受和新闻故事上的都不一样?思考了很久,我想可能是因为: 夫妻双方较成熟的三观与性格已形成,对未来生活达成共识,夫妻情感稳定彼此心疼照顾,大家庭氛围温暖和睦,工作稳定可提供一定经济基础。

但凡缺了以上任一点,生孩子都要慎重,否则是灾难。

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