不加班、仲裁侠……00后会重新整顿职场吗？

前段时间，一段00后的朋友圈文字在社交媒体广受好评和追捧。

“80后在加班对领导唯唯诺诺，90后在摸鱼装模作样，只有我们00后在整顿职场，工作一年仲裁了4家公司，告倒闭两家，我就是我，不一样的烟火”。

95、00的职场风格的确大不一样，反内卷、不加班、仲裁侠、硬刚职场pua。这代资深互联网居民似乎要立志成为职场上的一股清流，打破各类“歪风邪气”……

拒绝无聊的团建，工作与生活保持边界感。

朋友小妖在一家设计公司担任行政助理岗位，平时工作又多又杂。

周五的晚上，老板想要在下班后组织员工团建，便在群里发消息说下班后大家一起吃饭聚餐，并表明所有的员工都要参加。

小雨正直减肥期间，便直接在群里回复：我就不去了，我要去健身。

这一句话说出了很多不想去团建的人的心声，大家都默默地在心里给她点赞。

对小妖来说，但凡是工作以内的事情，她会尽心尽力做到完美，但工作中绝对不接受任何的PUA；工作以外的事情请不要打扰她。

她明确表示生活就是生活，工作就是工作，工作与生活要有边界感，两边不要互相打扰。

越来越多的年轻工人反映了倦怠感。就业网站 Indeed 2021 年的一项调查显示，千禧一代和Z世代员工的倦怠率最高，分别为59%和58%。Z世代的报告率增长最快；到2021年，47%的Z 世代表示他们精疲力尽，而千禧一代的这一比例为 53%。

此外，美国工作管理平台Asana于2022 年进行的一项调查显示，与其他年龄组相比，更多的Z世代员工报告有倦怠感，而2021年对英国工人的一项调查显示，80%的Z世代受访者表示自大流行来对越来越厌倦自己的工作，相比之下，所有年龄组的平均比例为 73%。

职业倦怠一直是职场中的一个重大问题——但令人担忧的是，如此多的年轻人在职业生涯的最初阶段就已经报告了职业倦怠的感觉。了解为什么这么多年轻人对工作感到不知所措——以及助长这种普遍情绪的独特因素——将是帮助新一代新员工迈出职业生涯第一步的关键。

除了这些普遍的压力源之外，Z 世代还面临着与大流行病及其对工作世界所带来的变化相关的独特挑战。

据多伦多专攻年轻专业人士的职业教练彼得卡文说，包括马特在内的许多Z世代工人在大流行期间开始工作，只知道远程或混合工作——这会影响他们的工作生活。“当每个人都在家工作时，很难让人们加入一个新组织，并且让这个人在整个组织中建立和维持有效的关系，”卡文说。这种隔离会导致精疲力竭和倦怠。

马特觉得他失去了在办公室体验团队友情和友谊的机会。“很多人都说过，在最初的几年里，当你和办公室里的人一起工作到午夜后，你们会出去吃披萨，”他说。“我们现在有点想念这一点，因为现在我们在家工作。”

有鉴于此，那些职场规则的制定者、职场文化的谱写者，应当更多地以00后们为镜子去观照自身，对于许多饱受诟病的职场陋习有则改之、无则加勉，进而努力打造一个更人性、更柔性、更灵动的职场生态。