爱有哪五种能力？紫杉心理

有人说，爱是一种才能，是的，爱是一种才能，但又不只一种，严厉来讲，爱的才能包含五个详细的才能，有了这五种才能，无论你在跟谁生活，你一定会比原来愈加幸福，

这五种才能分别为：

爱的才能之一“心情管理”：每个人要管理好本人的心情，才有才能去爱他人；不能管理好本人心情的人，常常让与本人相爱的人十分痛苦，容易错失爱的时机，以至会伤害人。

爱的才能之二“述情”：是指用不伤害关系的方式表达本人的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是，要么有了心情或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍不住了就迸发了，要么就是常常用责备和埋怨的方式表达和沟通。隐忍伤本人，责备和埋怨伤害对方。

爱的才能之三“共情”：了解并支持对方、善解人意；这是简直一切人都希望本人的爱人能有的才能，但很多人都没有，很多人都是习气了讲道理，教育对方，而不晓得对方需求的其实是共情。

爱的才能之四“允许”：尊重差别、允许生长；爱人之间吵架，发作分歧，很多时分都是由于不允许所招致的，不允许对方跟本人不一样，不允许对方有些缺陷，要控制对方或改动对方。

爱的才能之五“影响”：做好本人，对方也会变得更好；每个人都会变，在爱情关系里的人更是会由于本人的爱人而变，能够说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人，人有可能越变越好，也有可能越变越不好，那么，本人怎样做对方就会变得越来越好呢？这就是影响的才能。 爱的五种才能，每种才能都很重要，五种才能互相影响。而且越是前面的才能越是根底，根底不好，后边的才能就会跟差。

比方：

一个人做不好心情管理，经常发脾气，那他就做不到述情、共情了。

一个人不会述情，也不能把对方影响到越来越好的方向上去，由于影响有时是需求述情来达成的。

一个人假如不可以允许，也做不到共情了，他常常会想改动对方，所以，也做不到积极的影响对方。

关注【爱 紫杉心理】公众号 了解更多内容