早餐吃什么好，吃“它”既能润养胃，又能养胃滋阴的“绝佳”补品，营养决不输于牛奶。

今年春节也以经过去，大家又要背井离乡出去工作，出去时；家人订主要每天要吃早餐，不能自已胃饿着，可有人因为工作时间的原因，总是每天早上起来很晚，来不及吃早餐，就赶去上班，这样又伤胃又伤身体，长期这样子会对人体造成一定的危害。

桂花藕粉是早餐必须具备的！它在包装上面也是杠杠的，长长的正方形，看到包装封面上的图片让人立马忍不住要试一下味道如何，送给亲戚朋友那里也是面子杠杠的，满满的仪式感。

选藕粉也要选有品质、有营养、毕竟是吃这方面的东西，吃坏了肚子，那就不值得了，特别是父母和年龄大一点的长辈、肠胃很难消化，一定要选品牌好的，桂花藕粉就是很好的产品，因为桂花藕粉0添加色素、0防腐剂、0香精。

打开包装盒取出一包倒在碗里亲亲闻一下，闻到淡淡的桂花香味，仔细一看，发现里面一些细小的花瓣，加入少量的凉水化开，注意：这一步不可缺少，如直接加热无法成糊状，再是下步就加入90℃ 开水快速搅拌或边冲边搅拌成糊状就可以了，温度合适了就能吃啦，吃让一口味道是淡淡的香甜味，满满的幸福感。