豆浆的功效与作用

猫友1841674

2022-01-12 18:08

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豆浆的主要保健价值应该是具有提高免疫力，预防心脑血管疾病，降糖、降压、降脂，抗衰老这几个方面的功效与作用。豆浆是经常食用的一种食品，豆浆因为它具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白、微量元素和矿物质，因此是一种非常常用的食品，那么同时它还具有保健功能。首先它具有丰富的营养，能够提高免疫力，特别是很多矿物质，蛋白类、维生素对免疫功能的提高是非常有用的。