这四种香烟建议不要再抽了，很多人还不知道，记得告诉身边的人

导语：无论是年轻人也好中老年人也罢，所面临的工作压力和生活压力越来越高，每个人所选择的缓解压力办法不一样，比如吸烟、唱歌、逛街、看电影，在这其中吸烟是选择人数最多的一种。

从缓解压力的结果来看，吸烟的确有着缓解压力的作用，可是对身体的危害我们也不能忽视，众所周知，当身体开始尝试吸烟后，大脑会对香烟中的有害物质产生依赖性。

一旦开始吸烟，想要戒掉可不是一件容易的事。另外香烟在被打火机点燃之后，会瞬间释放出60多种对身体有害的成分，这些毒素对身体会带来巨大的影响和危害。

这四种香烟建议不要再抽了，很多人还不知道，记得告诉身边的人

1.软烟

现在的烟草厂家为了迎合市场，推出了许多针对女性喜爱的香烟，例如软包香烟，无论是走在大街上还是在家里，都会看到不少女性嘴里叼着软包香烟。

在吸烟人群当中软包香烟也是深受欢迎，可是在软包香烟当中的有毒物质，甚至要比普通香烟更高，由此可以看出对身体的危害也会更大。

我们都知道吸烟对身体不好，尤其是在吸烟过程中最受影响的，便是我们的肺部香烟所产生的尼古丁等有害成分顺着呼吸系统进入到肺部，除了会破坏肺部的正常呼吸功能外，还会引发肺癌的出现。

同时经常吸烟的人会频繁出现口干口臭的问题，嘴唇的颜色和正常人相比会有些发暗，除了损伤身体健康外，自身的形象也会受到影响。

2.茶烟

最近几年查验的大火成为了不少人吸烟的首选，在这些吸烟人群当中，他们觉得茶烟吸的不是烟叶而是茶叶，就算吸再多也不会危害肺部健康，其实这样的想法显然是非常错误的。

任何物质在高温状态下都会释放出毒素的烟雾，茶烟所释放的烟雾要比普通香烟更多更大，除了会影响肺部的呼吸功能之外，还会破坏大脑的神经系统。

3.斗烟

现在走在大街上，经常会看到一些老年人嘴里叼着烟斗，其实这是在他们年轻时就养成的坏习惯在当时烟斗是常用的吸烟工具，如今仍然有很多老年人保留着用烟斗吸烟的坏习惯。

用烟斗吸烟的原理很简单，在前面放入烟叶点燃后用烟嘴就可以吸了，其原理和常见的普通香烟是一模一样的。

不过烟斗与现在的香烟最大的区别就是普通香烟有过滤嘴，烟斗是没有过滤网的，所以对身体和肺部的影响也最大，长期用烟斗吸烟，不仅会破坏肺部的呼吸功能，还会损伤鼻腔粘膜，增加患肺癌与口腔癌的风险和概率。

4.发霉的香烟

对于普通老百姓来说，沾染了吸烟的坏习惯，一年下来也是一笔很大的开销，为了省钱，有些农民工会购买特别便宜的香烟，有时候香烟已经发霉也不舍得丢，要知道香烟一旦发霉后，便会滋生大量的霉菌和毒素，继续吸这样的烟会对身体产生更大的危害，增加患癌症的概率。

结语：无论是为了吸烟者自己的身体健康考虑，还是为了全家人的幸福生活着想，只有赶快戒掉香烟，才能使自己的肺部健康逐渐恢复。