虽然说人体是一个有机整体，但是人体中的各个零部件在衰老的时候却有先有后，每个器官的衰老时间几乎都不相同，大家在判断自己是否衰老时，不要只看皮肤了，也要看看这些器官。

下面就带大家一起了解一下人体器官衰老时间表，看看你已经走到哪一步了？

人体器官衰老时间表已公布，多个器官衰老时间不同，建议提前收藏

肺——20岁开始减弱

这是很多人都想不到的，因为我们一般到了40岁以后，走路才会气喘吁吁。

其实人的肺部尤其是肺功能，从20岁的时候就开始走下坡路了，主要是由于控制呼吸的肌肉和肋骨逐渐僵硬，导致肺功能运转困难，肺的残气量也随之增加。

再加上空气污染比较严重，还有一些不良的习惯，比如抽烟吸二手烟，平时运动量太少，这些因素都会导致肺活量下降。

大脑——20岁开始衰老

人在20岁的时候，大脑神经细胞数量达到了顶峰，随后就会逐渐减少，之前大脑神经细胞大约有1000一个，过了20岁之后，大脑神经细胞每天会慢慢损失，等到大脑神经细胞损失到一定程度之后，就会相应出现记忆力下降，大脑功能衰退等表现。

当出现这些表现的时候，说明衰老已经来临很长时间了，而不是刚刚来临。

皮肤——25岁开始衰老

都说女人的黄金期就是25岁，其实这就是说的皮肤了，女性在25岁之前，即使平时不注重护肤，皮肤也依然白皙光滑粉粉嫩嫩的，但是过了25岁之后你会发现如果自己不护肤不涂防晒，皮肤会越来越暗黄粗糙毛孔粗大。

因为女性过了25岁之后，自身合成胶原蛋白的速度会逐渐降低，体内胶原蛋白不断流失，死皮细胞不脱落，生成的新皮细胞又不多，皱纹就容易出现，也就是说人体的整体新陈代谢水平下降了。

听力——30岁左右开始下降

我们都知道人在过了50岁之后，听力会逐渐下降，耳聋耳背现象更加普遍。

其实随着年龄的增长，内耳内的毛发细胞也会逐渐减少，毛发细胞可接受声振动并将声振动传给大脑，人在年轻的时候，由于听力受损害程度并不明显，大部分人都没有觉察到，但是过了30岁之后就能明显感到听力下降。

肠道——55岁开始衰老

相对来说肠道的衰老时间还是比较晚的，一般在过了55岁的时候，肠道功能会出现明显的下降，再加上肠胃蠕动能力也随之下降，更容易出现便秘的问题。

大家不要过于恐慌，这只是衰老引起的，没有必要去医院做什么检查，只需要改善一下自己的饮食生活方式即可，平时吃饭细嚼慢咽，多增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜多喝水。

味觉嗅觉——60岁开始衰退

我们的舌头上大约有1万个味蕾，但是随着年龄的增长，舌头上的味蕾会逐渐衰退，味觉嗅觉能力会逐渐下降，尤其是过了60岁之后，味蕾的数量会减半。

这就是为什么很多老年人吃什么食物都感觉不香的原因，其实并不是食物变了味道，而是你的味觉下降了。

肝脏——70岁开始衰老

肝脏几乎是众多脏器当中最坚强的一个器官，虽然容易出现各种肝脏疾病，但是肝脏的再生能力和自我修复能力特别强大，抗衰老的能力也特别强，因此肝脏的衰老时间也比较晚。

在医学上也有70岁的老人给20岁小伙子换肝的例子，说明70岁的老人身上的肝脏功能还很正常，完全可以给20岁的小伙子用，这也间接说明了肝脏强大的再生能力和自我修复能力。

虽然肝脏很强大，在平时也要注意保护好自己的肝脏，以免出现各种肝脏疾病，毕竟现在的肝癌率还是比较高的。

以上就是人体各个器官的衰老时间，哪个器官是让你最惊讶的？