血管变窄的人，要牢记做好3件事，避免加速血管狭窄，堵塞血管

大家都知道，血管是人体内非常重要的组织，因为它具有运输血液氧气以及营养物质的作用，只有血管足够顺畅，大脑心脏等各器官组织才能正常的运转。

可是随着是年龄的增长，血管逐渐老化，再加上有不爱运动，高油脂饮食等习惯都容易导致血管中囤积过多的脂类物质，导致血管狭窄，进而不利于血液运输，严重的话甚至还会出现血管堵塞问题。

所以提醒患者朋友，如果最近一段时间莫名的出现了手脚冰凉胸闷，胸痛头晕等症状，或许是血管变窄的信号，此时必须积极就诊疏通血管。

另外，为了防止血管再次狭窄，患者日常生活中还得注意以下三件事，有利于延长寿命。