噩梦也可能是痰热引起

做噩梦，是一种很常见的情况。但是有些人会经常做噩梦，并在夜间大声喊叫，把家里的人全都惊醒。还有的人在做噩梦时经常做出一些动作。会击打摆放在床头柜上的东西。

对于经常做噩梦的病症，尤其伴有喊叫，甚至打东西的症状，中医有一个非常明确的说法，认为这是痰热扰心造成的。

在这里的“痰”不是人可以吐出来的痰。按照中医的分类，痰分为有形之痰和无形之痰。我们今天提到的就是无形之痰。这种无形之痰可以进入心经，把心窍堵住。

出现了痰热，晚上就会经常做噩梦。如果做噩梦的情况不是特别严重，可以自己进行调养。推荐大家服用郁金茶，9克郁金，加入开水，焖三十分钟。每晚睡前喝一杯郁金茶，晚上做噩梦的次数就会减少，甚至完全消失。如果还是不能解决，可以服用一些清热化痰开窍的药物，以改善痰热扰心的症状。