如果说我们想要判断一个人是否还有生命体征，那么最直接的一个方法就是听一听他还有没有心跳，其实我们身体的正常运行绝对离不开一个强有力的心脏，而且心脏也是五官之主，虽然说现在有越来越多的朋友们在关注心脑血管疾病，关注心脏的健康，但是有的时候我们却找不到一个专业的方法和合适的途径来对心脏表达我们的关系，从中医的角度来说心开窍于舌，舌为心之苗，所以说在日常生活中，其实朋友们可以通过多多关注自己的舌头状况来判断自己的心脏是否还强壮有力。
如果说我们的心脏比较年轻，也比较有活力的话，这个时候舌头的表现应该是红润的，这表示我们心脏的气血非常充足，要知道我们的心脏可是整个身体血液的一个动力，健儿舌头上分泌的微小血管也是特别多的，大多数位于前表层，所以说特别容易被我们观察到，今天小编要教给大家一些观察舌头表现，判断心脏健康的方法。
“心脏”不好的人，舌头上一般会出现3种“症状”，瞧瞧你有没有
1、舌头颜色发红，多留心，心阴不足。
各位朋友们在早晨洗漱的时候，不妨照一下镜子，如果说发现自己的舌头似乎格外的红，而且最近也有一些比较烦躁的情况出现的话，请一定要多留心，这还有可能就是由于心阴不足而导致的，通常这种情况还伴随着早搏和心动过速的这种情况，在中医的角度来看，心阴不足的时候在平时就特别容易产生虚火，极易诱发心脑血管疾病。
2、舌头上有着一定瘀斑，多留心，血脉淤堵。
如果说朋友们发现自己的舌头上有瘀斑，就应该回想一下最近是不是有一些特别心慌或者是呼吸困难的时刻，他睡觉的时候是否存在着琴新区刺痛和失眠多梦的这种感觉，其实一些患有心脑血管疾病的人，在日常生活中可能就会经常有这样的现象发生了，另外如果说伴随这些现象，朋友们还出现了头晕头痛的情况的话，那么其实也是我们的身体在发送一个信号，告诉我们一定要多多留意心脑血管健康。
3、舌苔发白，多留心，气血不足。
一提到气血不足，很多人都以为这是女性的特权，只有女性才有可能会化成这种疾病，但是不论男女，当你发现照镜子的时候，舌苔厚重而且比较白腻的话，这个时候就一定要注意，很有可能是冠心病和动脉硬化等一系列疾病发病的征兆，特别是那些舌苔淡白伴随着心律失常和乏力等症状的话，那么建议大家多多注意，还有就是到医院检查一下自己是否出现了贫血性的心脏疾病。
心脏对于我们的重要性不用小编多说。心脏健康了，我们的身体才能更加的健康长寿，所以说朋友们在生活中一定要好好对待它~
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