每个人都需要限盐吗？有一类人限盐可能会心脏骤停，不妨了解一下

在高血压患者的认知中，饮食要遵循低钠原则，所以有的患者会特意购买低钠盐吃，然而吃了一段时间后却发现身体出现了不适，差点“吃出”心脏病，这又是怎么回事呢？高血压患者到底应该怎么吃盐？

并不是每一个高血压患者都要限盐

我们都知道血压升高和体内钠离子浓度过高有一定关系，所以人们会认为平时要少吃盐，最好买低钠盐吃，其实这种想法不完全正确。

食盐进入人体后，液体浓度升高，为了保持渗透压平衡，就会产生口渴的感觉，让你多喝水，补充水分后液体浓度下降，体积增大，血压也会上升，但是升高的现象不会维持太久，很快你就会产生尿意，等到尿液排出体外，血压会慢慢降下来。

现在大家应该明白了，吃盐过多对血压的影响是短时间的，不是持续性的，也就是说，食盐摄入过多确实和血压升高有些千丝万缕的关系，但是它并不是高血压的唯一因素，也不是决定因素，人体调节血压能力出现问题，才是血压居高不下的原因。

对高血压有所了解的人应该知道，它的发病原因是什么目前尚未明确，有的患者是因为某种疾病导致血压升高，比如说肾病、脑外伤、主动脉狭窄等，有的患者是因为衰老、遗传等因素，还有大部分患者病因不明。所以，不能因为自己得了高血压就盲目限盐。

哪些患者一定要限盐呢？

根据数据统计，高血压患者中大约有一半的人属于盐敏感，他们稍微吃一点盐血压就会上升，如果平时喜欢吃咸菜，血压肯定会上下波动，不容易降下来，这类人一定要限盐，不能随心所欲地吃。

有一类人限盐可能会出现心脏骤停

发现自己血压升高后，很多人都意识到要低钠饮食，不仅严格限盐，还会吃低钠盐，然而最后身体却出现了严重不适，心脏骤停差点丢了命，而导致这一结果的“元凶”就是低钠盐。很多人不知道，低钠盐还有一个名字，那就是高钾盐，钾离子摄入过多会导致心律失常、肌肉无力，如果不能及时排出，会出现心脏骤停。

正常情况下，钾钠处于平衡状态，如果补钾过量，代谢出现困难，体内的钾离子水平就会升高，而导致钾离子代谢困难的原因是肾功能不全。

因此，肾功能不全的人群一定要注意，不能过度限盐，也不要吃低钠盐，防止补钾过量出现高钾血症。在补钾的过程中出现恶心、腹痛、脸色苍白、乏力等症状时，就说明补钾过量了，要立即停止。

综上所述，高血压患者要不要限盐，是需要分情况的，如果是盐敏感人群，一定要严格限盐，但是如果有肾功能不全的情况，就不能限盐，长期吃低钠盐可能会出现心脏骤停，希望大家正确认知。

（来源：民福康养生堂）