长寿秘密是性格开朗,很少发愁,基本不发火,一辈子保持心平气和的态度。平和的心态,可以让你身体健康,与人为善,还可以为他人和社会创造一份和谐与平安。 • 如果你出去帮助别人, 是一种储蓄; • 如果你吃亏, 是一种积累; • 如果你懂得谦和, 是一种修养; • 如果你懂得宽容, 就拥有了一种境界。