在三亚最好记录是65.5公斤 在北京这两天67.8公斤 比三亚多了2300克也就是四斤半 胖的发愁 按照一般的说法体重减去身高100厘米余下的公斤数 我过去178 和落选贾宝玉演员扬州的侯长荣一样高 他因为太高 不对 应该说别的女演员都太低 没法配戏 王扶林只能让他演柳湘莲和北静王 最近没有量身高 在三亚17层楼电梯旁有身高计量表 我去年177cm 人说过了50岁每十年缩短一厘米 我没有按常规缩短 过去一直说有钱难买老来瘦 现在专家又说最好是微胖 这样有病吃不下饭就可以消耗预存的脂肪 但是微胖跳舞形象不好 我的跳舞视频最怕看侧面 腹部向外隆起 我知道看中老年男性舞者 多数都有腹部隆起 有的甚至大腹便便 短视频上每每出现八块腹肌 我也只能望肌兴叹 毕竟81岁了 活在当下 今天上午在通州运河广场跳舞 一位女士问我七十几了 我说八十一了 她惊讶的连忙托住下巴走开了
昼夜温差只有四五度
通州一层很凉快比室外低六七度
能吃饭