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[原创] 姜黄豆腐炖木耳

猫友202302281 楼主

2024-04-24 09:41 上海  12774

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☘️素食使身体的能量水平也会增加，能够降低血压，扩张血管，血管不容易阻塞。

姜黄豆腐炖木耳

食材：姜黄豆腐、木耳、豌豆、胡萝卜酱料：鸡油菌油、素小面酱、有机酱油、水、白芝麻

做法：

1.木耳泡好煮一下

2.豆腐和胡萝卜切片

3.锅里热鸡油菌油炒豆腐，胡萝卜豌豆

4.然后放木耳，酱料

5.加适量的水，大火烧开转小火慢炖15分钟

6.收汁撒白芝麻就可以啦！

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