🌱素食容易消化，帮助消化。
🌱吃素的人皮肤很好，
🌱还防止骨质疏松症，
🌱而且心情很愉快。
🥗草莓芦笋沙拉
-材 料-芦笋10根、苦苣一把草莓6-8颗油醋汁100毫升
-做 法-
1. 芦笋去斜切段，炒熟备用；
2. 草莓去蒂对半切开备用；
3. 苦苣入盘垫底，摆上草莓；
4. 撒上焯水后的芦笋；
5. 淋入油醋汁即可。
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[原创] 草莓芦笋沙拉
猫友202302281 楼主
2023-12-09 13:02 上海 39570
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