人要有一个“三平”的心态,经常要把自己的心变得平和、平稳和平衡。 人要有“三容”的姿态,不管对事物和对人,自己要从容,对别人要懂得宽容,对人间的事要学会包容。 这就是慈悲心,它能转化出无尽的包容和宽容,使你变得越来越淡定。