[转载] 怎么预防痉挛性斜颈

痉挛性斜颈是一种以颈部肌肉或是阵挛性倾斜为特征的疾病。临床表现为起病较为缓慢，前期症状类似落枕，头部不随意的向一侧旋转，颈部向另一侧屈曲。根据症状分为四型：旋转型、后仰型、前屈型、侧挛型，可因为情绪激动而加重，病情复杂且多变。从轻度或是偶尔发作至难于治疗等不同程度。病程比较缓慢，但也有部分病人表示发病迅速。

痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种，局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩，导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。一般在30～40岁发病。表现尤其会在患者处于公众场合或者繁忙甚至饥饿时加重，使患者的正常生活无法正常进行，对患者心里健康也造成极大隐患。80%的痉挛性斜颈患者还会出现疼痛，同时存在头痛、颈痛;1/3的患者有颊部、眼睑、手部或者躯干痉挛，约25%的患者有站立性或运动性震颤。这些症状给患者的生活带来很大的痛苦。

怎么怎么预防痉挛性斜颈呢？

痉挛性斜颈可分为原发型和继发型。原发型的病因之一是遗传变异，并于成年后发病。由于缺乏详细流行病学调查数据，我国目前患病人数未进行过统计，美国据估计有四万痉挛性斜颈患者。

痉挛性斜颈有时是全身性肌张力障碍的早期表现，全身性肌张力障碍常伴随着DYT-1基因的遗传变异。

继发性与原发性不同，通常由某种外伤或药物副作用导致。病历中有外伤导致的约为10%，药物副作用导致的约为10%以下，并且常见的药物为安定类的精神药物。继发性痉挛性斜颈可在各年龄段发病。脑瘫是儿童发病的较常见原因。

所以预防痉挛性斜颈需要从以下几点下手：

首先要避免头部和颈部的外伤，因为相当一部分患者的痉挛性斜颈都曾经有过头颈部的外伤。

其次部分痉挛性斜颈患者有精神因素的关系，所以还要避免情绪过于激动，保持情绪上的稳定与平静，注意休息，避免激动、紧张。

最后如果发现痉挛性斜颈，一定要及时就医。