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[转载] 生活中莫名焦虑,精神内耗,心累适合读什么书?要好读的求推荐!

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Fcjisxjbfnen 楼主
2022-11-21 17:32 广东 271367
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前一段时间特别焦虑,由于工作,由于学业,由于家庭…

然后我就去读了周国平这本书,也是第一次读他的书。读过之后就像是一剂良药慢慢疗愈我的悲伤~

周佬用一个个生动的小故事,让你顿悟自己的悲伤难过是多么愚蠢,让你顿悟,现在健康的每一刻是多么珍贵!哪里还有什么时间去忧伤

最主要的是他教会我们如何和自己相处,进而和他人相处~一个独立的人首先要和自己是好朋友,认可自己,接纳自己,预约生活~

第一次读这本书,我非常激动,相见恨晚,想把书里的每一丝智慧都装进我的脑袋里,于是我就开始了抄书。对!就是抄书,好记性不如烂笔头我是很认可这句话的~

这里给大家看一些我摘抄的内容(很多我都试大段的摘抄,因为都想拥有,在抄写中收货智慧、宁静与豁达)

令我记忆尤为深刻的是他对于孤独、无聊、寂寞三种情感的理解,他认为:

孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得,他是悲剧性的; 无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得,他是戏剧性的; 寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得,他是中性的。

一颗平庸的灵魂,并无值得别人理解的内含,因而也不会感到真正的孤独。

深以为然,其实我平时的难过大多是一种无聊和寂寞罢啦!

所以我们要更加努力的提升的自己内在价值、外在价值,哪里有时间去悲伤呢?

孤独是人类的高级情感,我想伯牙失去钟子期时,感受到的是深深地绝望和孤独~

这本书让我看清了我自己,平时的小情绪就是有点无病呻吟…我们很多人都感受不到孤独的,顶多就是个无聊(没人陪你玩)或者是寂寞(没人温暖你)或者单纯那就是你感受爱的能力和付出爱的能力太差…

所以就不用在陷入深深地悲伤中啦~起来找个伙伴一起聊天,打球,保证你就开心啦,或者关心一下家人,回家看看~

因此我觉得如果你最近很是emo很多问题爱钻牛角尖,导致身心俱疲,那我强烈推荐你看看这本书~

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如果喜欢周老的精神和文笔,那么可以三件套一起购买,主要都是在给你解读【孤独】是什么。

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其实,当我看完第一本书的时候,我的心胸就开阔很多了~我在大四考研的时候,一直都是一个人去吃饭、去学习,那段时间一直都是我的雨伞和我的水杯在陪着我,因为我本科是一个二本,最后考到我学校的只有我自己,向上攀登的路上我没有同行者~

那段时间,食堂里自己一张桌子、路上自己一个身影、图书馆里我自己一张桌子.....非常害怕遇见熟人,害怕他们背后说我好孤单,没有朋友陪伴。这种情绪一直延续到了研一吧。但是后来我慢慢发现,好学校的学生很多也都一个人做事情,非常果敢坚决,但是参加活动也都很积极找到伙伴强强联手,碰撞出更大的火花!

后来我渐渐明白了,大家都是在自我修炼呢!我们都是孤独的,这是走向强者的必经之路,孤独是强大的开始!

之后我又读到了周老的这本书,我才真正证实了自己的想法。

现在的我拥有更多面对困难的勇气,我也不再害怕别人在背后说我什么,因为我很喜欢现在勇敢坚强的自己!

我真的好特别呀,我真的好喜欢我自己~

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