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[转载] 男性晨起一个表现,前列腺或已“伤痕累累”,若你没有,值得恭喜

这个是认证
台湾知识 楼主
2021-05-26 21:16 266069 1
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其实对于一个男人来说,前列腺可以说是非常重要的器官了,而且前列腺也被很多男人称为生命线,若前列腺出现了问题,就很有可能会影响到泌尿系统和生殖系统,如果生殖系统受到了一些影响,而且非常严重的话,就很有可能会影响到生育的能力。

男性晨起一个表现,前列腺或已“伤痕累累”

这个行为就是憋尿

晨起醒来,很多人都有懒床的习惯,躺在床上玩手机,玩游戏,即使尿急,也仍是能忍则忍。殊不知,长期憋尿,会使得膀胱胀满,损伤输尿管,还会压迫前列腺,使得尿液回流,久而久之就容易引起前列腺炎。

除了憋尿外,哪些行为还容易伤害到前列腺?

1、应酬多

平时的生活中如果应酬非常多,患上这个问题的的几率就会大很多。原因很简单,应酬多喝酒就多。大量的酒精,很容易就会导致我们的前列腺开始充血。少去应酬,少喝酒,这样,对我们才会有所保障。

2、经常吸烟

香烟当中有很多毒性非常大的物质,这些物质对男性的前列腺组织有直接的毒害作用,而且还能够严重干扰神经支配血管的功能,阻碍机体包括前列腺部位的血液顺利循环,从而降低前列腺的免疫力,极大提高了前列腺炎的发病率。

3、喜欢吃辣

吃辣的食物对前列腺有很大的不良刺激,会降低前列腺的抵抗力。

4、不喜欢运动

经常保持同样的姿势不动,会使前列腺受到严重的压迫,造成充血肿胀,进而引发炎症。

5、经常熬夜

熬夜会影响内分泌,降低整个机体,包括前列腺部位的免疫力。

6、不注重保暖

如果男性因为耍酷或者懒惰的原因,天气冷了也不添衣,前列腺受寒,引流不畅,免疫力便会降低。

前列腺应该如何保养

首先需要多喝水,多排尿,有尿意的时候尽量不要憋尿,不然会对前列腺造成一定的刺激,其次就是性生活的次数,不要太过于频繁,平时也要规律自己的日常生活习惯,不要长期熬夜,更不要长期久坐,如果有抽烟喝酒的习惯也要尽早的戒除,最后需要做到的就是要时刻保持放松的心态。

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这个是认证
LT-局外人
1楼
2021-05-27 00:27
千万别憋尿
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