每一样食材,它总有不一样的吃法,不同口味是美食爱好者们的追求和喜爱。这种吃法对你可能不喜欢,不会影响喜欢这种味道的人品尝,同样的食材做法不一样,就有了不一样的口味,调料的份量,让味道产生了与众不同的口感。
炎炎夏日,配上一份凉拌黄瓜,是不是给你食欲增添了不少。花几块钱买上几根黄瓜,回家自己动手洗洗用刀拍裂,加点盐、醋、生抽等调料,拌匀腌制下一盘可口凉菜就好了,各个地方不同家庭,有不同的做法,就有了许多不同口味。
黄瓜中营养非常丰富,黄瓜中含有大量的维生素和水份,能起利水利尿,清热解毒的功效。黄瓜中的黄瓜酶,有较强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。
第一步:把黄瓜先洗干净,稍微凉干下水分,放入冰箱冷冻上10分钟,然后取出把头和尾去掉(头部会带有点苦味)。
第二步:将黄瓜切成2半,用刀拍碎并切成合适的小段,装入大一点碗中备用,并加入适量食盐,用勺子将黄瓜和食用盐搅拌均匀,腌制八到十分钟左右。(这一点很重要的,好多人都是直接凉拌装盘,这样很不容易入味)
第三步:取一个小碗,里面加入葱花、姜、蒜、辣椒面、白糖、生抽、陈醋、鸡精等调料,起锅烧油到7分热倒入碗中呛下调料。
第四步、把黄瓜腌制出来多余的水分倒掉,往黄瓜中加入小碗中呛好的酱汁,拌匀在撒上点香菜和油炸花生米,香脆可口的凉拌黄瓜就做好了。
另外,这其中的3点一定不能少,1、放入冰箱冷冻10分钟,让黄瓜更脆。2、酱汁一定要用热油呛一下,葱姜蒜的香味才出来。3、腌制出来的水一定要倒掉,不然会不入味。
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