"能不抽绝对不要抽，实在忍不住也要尽量少抽。

吸烟对种植牙是 “头号杀手”：

尼古丁收缩血管，伤口愈合变慢

感染风险大幅升高

骨结合变差，种植体容易松动

远期种植体周围炎概明显更高

医生通常要求：

术前至少戒烟1 周

术后禁烟至少 1 个月

实在戒不掉，也请做到：

前 10 天一根都不要抽

1 个月后每天控制在1～2 支以内

抽完必须漱口，保持清洁

抽得越少，成功越高。

不要相信 “只抽一根没事”，对愈合期伤口影响是真实存在的。"