最近带队参加了省直公务员的体检，全程陪着一群年轻人走完这道最后的关卡。站在旁观者的角度，看着他们或紧张、或从容地进出各个科室，心里感触挺多的。有些话，想对即将参加体检的你说说。

两个人的遗憾，让人唏嘘

这次体检，有两个人最终没能通过。不是笔试面试不够优秀，而是卡在了身体这道关上。

第一个是个小伙子，外科检查时，医生让所有人做下蹲动作。别人都利利索索蹲下去了，他却只能半蹲，膝盖像是被什么卡住了。医生上前细问，才知道他膝盖受过伤，一直没好利索。结果出来了——体检不合格。看着他走出医院大门的背影，我心里挺不是滋味的。一路过关斩将走到这儿，就差这临门一脚。

另一个是在视力检查室。查色觉时，医生拿出那本花花绿绿的色觉检查图，小伙子看了半天，支支吾吾说不出个所以然。最后确诊：红绿色盲。这个也是明文规定不能录用的。他当时就愣住了，估计从来没想过，自己习以为常的“分不清红色绿色”，会成为公务员路上的一道坎儿。

那些“一惊一乍”的小状况

除了这两位，体检现场还有不少让人捏把汗的瞬间。

血压测量区，一个小姑娘坐上去，袖子一撸，胳膊一伸，结果血压蹭蹭往上涨。医生让她去旁边歇会儿再来，连着测了三回，才勉强压线通过。她后来跟我说：“姐，我平时血压真不高，一进医院就心慌。”

心电图室那边也是，好几个心率过快的被叫出来，安排去做心脏彩超排除病理性问题。好在，大多数人就像我当年那样，只是紧张导致的窦性心动过速，复检时调整一下心态，也就过了。

体检到底严不严？

说实话，公务员体检确实有它的严格之处，但也不是大家想象的那样吹毛求疵。

用医生的话说，只要不是重大疾病、传染病，或者明确写在体检标准里那些不能录用的情形，基本都能过。什么算是“重大”？比如心脏病（但轻微的不影响功能的又另说）、癫痫、各类恶性肿瘤这些。什么算是“传染病”？像活动期肺结核、某些需要隔离的传染病。还有色盲、重大残疾这类，也是红线。

至于大家常担心的那些小毛病——轻度脂肪肝、胆囊息肉、甲状腺小结节、转氨酶稍微高点……只要不影响正常履职，一般都不会卡人。毕竟招聘流程这么繁琐，招录单位也不想因为一点小瑕疵就把人刷掉，更何况很多岗位还没有替补。

给你的几点实在建议

如果你正在备考，或者即将参加体检，这几句话可以听听：

第一，心里没底就去预检。别等到临门一脚了才发现问题。可以去医院直接说要做“公务员体检套餐”，全套下来几百块钱，就当买个心安。万一查出什么小毛病，比如血压偏高、转氨酶高，很多是可以通过调整作息、清淡饮食、吃点药临时控制住的。

第二，认真看看体检标准。网上都能搜到《公务员录用体检通用标准（试行）》和操作手册。里面写得明明白白，哪些病不录，哪些情况算合格。提前看一遍，心里有数，别自己吓自己。

第三，体检当天稳住心态。紧张这事儿，真的会直接影响血压和心率。可以提前到医院熟悉下环境，跟周围人说说话分散注意力，轮到自己时深呼吸几下。就像医生说的：“你这又不是病，就是太紧张了，放松点什么事儿没有。”

第四，有病史别隐瞒。既往病史那一栏，建议如实填写。就像我当年肺结核那事儿，坦白了反而没事，因为医生要判断的是“现在有没有传染性、影不影响工作”。隐瞒万一被查出来，反而麻烦。

最后想说的是

不是每个人都能十全十美，有点小毛病太正常了。只要不在体检标准的“黑名单”里，就不用自己吓自己。

希望这些零零碎碎的经验，能让你心里更有底。走到体检这一步，说明你已经打败了绝大多数对手。稳住心态，顺顺利利跨过这道坎，你离那身制服、那份职业，就真的只差一张报到通知了。

祝大家体检顺利，我们岸上见。