又是一波降温，好冷！据武汉气象最新报道，今晚武汉北部有雨夹雪，山区小雪，明天南部地区有短时小雨或雨夹雪，在线蹲一波冰雪奇观。

上次武汉下雪，你刷到这组爆火视频了没？

太猛了！风雪交加，-4℃的大冷天，只穿一条泳裤，在江水里冬泳。嘶~光看图我就已经开始打冷颤了。

这勇气、毅力，还有心态，实在令人敬佩。我们决定去江边找他们聊一聊，没想到直接遇到了王者——一群平均年龄60多岁的叔叔阿姨，要在冬天渡江！

横渡长江！冬天！

冬泳下水时间需严格控制，一般水温多少度，就游多少分钟，否则可能有失温风险。

从武昌汉阳门到汉阳南岸嘴，游过去约1400-1500米。冬渡长江非常难，距离远、水温低，对体力、耐力、游泳技巧、体质都有非常高的要求。

虽然这天是晴天（2026年1月28日），江水约11.5℃，但江边风大，同事穿着棉袄，没戴围巾帽子，依然觉得有点冷。叔叔阿姨们觉得天气非常好，熟练地脱下棉袄，换上泳衣，下水！

△泳友们分享的冬渡长江第一视角

他们游泳过江，我们打车过桥，追！

叔叔阿姨们太快了，我们打车加一路小跑都险些没赶上他们起水上岸，全程不到半小时。

趁他们换衣服间隙，我和这群“年轻人”聊了聊：

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@雨花小草（右一），70岁

“只有想不到没有做不到，我自豪冬渡长江”，这是小草阿姨朋友圈的个性签名。

见到她时很难相信，她今年70岁，是这群人里年纪最大的女性，精神状态非常好，不愧是坚持渡江游泳17年的“泳士”。

因为渡江，她还喜欢上了跳舞，一开始通过跳广场舞为冬泳热身除湿气，后来渐渐喜欢上了跳舞的感觉。

去年生日，她换上一袭藏式红衣，在每天下水的江边跳了一支舞。背后是武汉长江大桥、龟山电视塔，她浑身散发着自由、快乐的气息，好有生命力。

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@郁金香，从2019年开始冬泳

“第一次冬泳，我没有怕，我胆子大”。

岳阿姨的性格就像她的泳衣颜色一样，热情开朗、敢拼敢闯。她喜欢挑战，每年都参加渡江节，自信地说：“这个都小意思”。

她一开始冬泳就是为了挑战自己，不是盲目下水，“有个循序渐进的过程，一年四季游，所以第一次冬泳就没有怕。如果说是心血来潮，直接去江里冬泳，那是不可能的。”

爱游泳也爱花，岳阿姨的微信名和头像都是郁金香，火红的郁金香笔直地立在蓝天下，像极了穿着红色泳衣的她。

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@廖大哥（图中间），44岁，冬泳第二年

“我可能是他们中间最年轻的了”。

廖大哥不仅是冬游爱好者，也是武汉长江救援志愿队四方台支队的一员。每年6-9月，江边最热闹的时候，志愿队的人会在两江四岸值守。

他告诉我，他们渡江基本都是下午，有一批冬游爱好者是“早班”，早上天不亮就下水游，不耽误上班。

廖大哥风趣地说：“说实话我们年轻人实在是起不来”，我在旁边疯狂点头。

他最敬佩的是一位快80岁的爹爹，每天坚持游，从不缺席。而且这位爹爹可以"过两道江，一去一回”。

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一对冬泳夫妻

“东湖的水冷一些，因为它是静止的，长江的水要暖和些，但是渡江时间久一点。”

太难得了，夫妻二人不仅一起冬泳，还一起挑战了冬渡长江，好厉害。他们住在湖北省博物馆附近，冬天游过东湖，渡过长江，亲身认证：长江的水更暖和。

这个说法我在平湖门冬泳基地也得到了印证，一位冬泳大叔告诉我：“冬泳里面，长江的水在我印象中是最暖和的，我们在国外也游过，哈尔滨那个水温估计得有都接近0°，破冰才能下去；汉江、东湖温度都低一些”。

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△以上三张图/小红书@FLASH

在江边散步，我们遇到了多个冬泳基地，开始好奇，武汉有多少名冬泳爱好者？

冬泳近20年的王队告诉我们，“可以说不计其数，很多！”。甚至有人每天坐车2小时，只为游几分钟，如此坚持了数十年。

冬游到底有什么魅力？

小草阿姨这样形容：“游完有点冷，但是呢，等会儿身体格外舒畅，有一种巨大的成就感，没有冬泳过的人完全感受不到的”。

甚至有人说：“早上冬泳舒服一天，中午游只舒服半天”。（太牛了，于我自己而言，入冬之后，去恒温泳池游泳都需鼓足巨大的勇气。）

江湖武汉，英雄儿女，“不服周”的精神早已融入武汉人的血脉。

早在1976年，就已经有武汉人开始冬泳。那年元旦，武汉大雪，青山公园的湖水结了厚厚的冰，武钢冬泳队的人拿着铁镐等工具凿出泳道，在冰水里游泳。

△1976年的冬天，武汉人光着膀子凿冰冬泳，吸引了很多市民围观（图/长江日报）

2019年，19位武汉老人实现了在北冰洋里的首次冰泳。彼时60岁的徐汉香，成为在极夜的条件下到北冰洋冰泳的最年长者。

△图/长江日报

2010年5月，武汉18支冬泳队共同组建了长江救援志愿队，是全国首个在市级民政局注册的救援队。截至2024年，已发展壮大到有2000余名志愿队员，累计救下了1000多人。

冬泳很冷，冬泳人很暖，下次在江边遇到他们，不妨上前聊聊天，每一位都是有故事的人。

*温馨提示：并不是每个人都适合冬泳，冬渡长江更是一项危险的挑战，游泳爱好者切不可盲目下水，需遵循循序渐进、量力而行的原则，保障自身安全。