“国庆+中秋”8天长假近在眼前

你的出行计划还停留在基础想象？

如果说碧海蓝天是海南的基础设定

那么，它的真正魅力

正藏在那些“不基础”的细节里

是雨林深处传来的生命回响

是街头巷尾一碗清补凉的沁人心脾

也是黎苗村寨里传承至今的古老歌谣

上天入海之外

海南更像一个充满惊喜的盲盒

总能在下一个转角

给你不期而遇的治愈与心动

这个假期，一起来海南

解锁只属于你的“不基础”记忆

01

海 口

海口因地处海南第一大河南渡江入海处而得名。海口这座城市，有着不一样的精彩，也有着百年老街的韵味；有着都市的繁华，也有着历史的沧桑感，是一座多面化的城市。

海口骑楼老街 图片来源：海口旅游

推荐景点：海口骑楼老街、万绿园、世纪大桥、海口骑楼小吃街、东门市场、西天庙、冯小刚电影公社、海南省博物馆、白沙门公园、东寨港红树林自然保护区、假日海滩、火山口国家地质公园、海口钟楼、滨海公园、海瑞公园、海瑞故居、五公祠、荣山寮、天空之山、北港岛等。

特色美食：海南粉、斋菜煲、老爸茶、吴日彪蒜香猪牛排、炸炸、清补凉、辣汤饭、椰子鸡、牛腩猪脚饭等。

来源：海口旅游、美兰旅文等

02

三 亚

三亚是热带滨海旅游城市，全国空气质量超好的城市之一。三亚是一个充满神奇和无穷魅力的旅游度假胜地。宜人的气候，明媚的阳光，清新的空气，苍翠的椰林，美丽的港湾，天然的浴场，细软的沙滩，习习的海风，诱人的海鲜，品质优良的四季佳果……这里是受国内外游客喜爱的度假天堂。

三亚亚特兰蒂斯失落的空间水族馆

推荐景点：海棠湾、三亚湾、蜈支洲岛、皇后湾、亚龙湾、太阳湾、三亚千古情、大东海、小东海、天涯海角、西岛、南山文化旅游区、鹿回头、亚龙湾热带森林公园、大小洞天、椰梦长廊、锦母角、落笔洞、崖州湾、三亚国际免税城等。

特色美食：荔枝沟鹅肉、羊栏酸鱼汤、南海鲜鲍、槟榔花鸡、安游夜光螺、雅亮老鼠猪、三亚海鲜火锅、南山素斋、藤桥排骨、疍家咸鱼煲等。

来源：三亚旅游官网团队

03

文 昌

文昌，古称紫贝，悠久历史、丰富文化、美丽风光，是海南拥有海岸线最长的城市。这里有着中国最东端的山峰、最大的椰林、最先进的航天基地、最多的名人故居......著有中国椰子之乡、文化之乡、国母之乡、航天之乡、长寿之乡等等"九乡"之美誉。

海南铜鼓岭国际生态旅游区

推荐景点：文昌航天城、椰子大观园、大澳湾、铜鼓岭、冯家湾、木兰湾、七星岭、高隆湾、白金海岸、石头公园、宋庆龄故居、文昌孔庙、七洲列岛、八门湾红树林、八门湾绿道、东郊椰林、椰子公园、清澜港景区、张云逸纪念馆、溪北书院、春光椰子王国、文南老街等。

特色美食：文昌鸡、锦山牛肉干、抱罗粉、盐焗鸡、椰子鸡、椰奶鸡、糟粕醋、东阁粿仔、香煎马鲛鱼、黑糖椰丝甜粑、紫薯、重兴赤烧、珍袋、椰子饭、意粑等。

来源：文昌市旅文局

04

屯 昌

屯昌，一个集休闲、度假、探险、文化体验于一体的旅游目的地。在山林掩护之间的屯昌，俨然一座天然的避暑胜地，行于屯昌，犹如行走在油画中，享受自然山水、感受田园生态。

梦幻香山芳香文化旅游区

推荐景点：

木色湖旅游度假风景区、加乐潭、卧龙山、枫木鹿场、深田湖避暑山庄、南吕岭探险旅游区、洪斗坡白鹭乐园、西昌银岭山洞探险旅游区、新兴石峡海瑞祖居、梦幻香山芳香文化旅游区、油画步行街等。

特色美食：屯昌腌粉、屯昌黑猪肉干、屯昌黑猪肉涮粉、沉香鱼头、苦瓜柠檬茶、乌坡京果、益智功夫鸡、枫木香草鸭、枫木苦瓜煲、屯昌特色猪脚、乌坡地瓜粉等。

来源：屯昌县旅游文化公众号

05

昌 江

海南昌江素有“中国木棉之乡”的美称。除了木棉花，昌江还有不少迷人的风景和古老的文化——昌江是海南岛建置最早郡县之一，有历经两千多年的昌化故城，有始建于唐代的双溪书院、治平寺等名胜古迹。漫步昌江，时间仿佛放慢了脚步，平静而美好。

十里画廊 来源：昌江发布

推荐景点：霸王岭自然保护区、滨海沙漠、皇帝洞、昌化岭、棋子湾、七星燕窝岭、西海岸海尾湿地公园、斧头山自然保护区、石碌铁矿、古昌化城、海尾湿地公园、十里画廊、沙鱼塘村等。

特色美食：乌烈乳羊、排海肉焖海瓜子、霸王炸蛋、海尾咸鱼、新港膏蟹、叉河淡水鲳、昌江黎族甜糟等。

来源：昌江旅文

06

五 指 山

五指山周围群山环抱，森林茂密，是有名的“翡翠山城”。五指山地区冬暖夏凉，不受寒潮侵袭，也不受台风影响。独特的气候条件，使五指山生物种类繁多，植被分布为热带自然景观。这里山清水秀，四季如春，有“天然别墅”之称。

五指山水满乡指纹茶园

推荐景点：五指山国家级自然保护区景区、五指山热带雨林风景区、五指山大峡谷漂流、五指山红峡谷漂流、五指山雨林谷漂流、五指山太平山旅游景区、太平山瀑布、牙胡梯田、五指山革命根据地纪念园、阿陀岭森林公园、海南民族博物馆、热带植物园等。

特色美食：五野菜手撕鸡、五指山五脚猪、五指山酸汤鱼、五指山小黄牛、五指山小河鲜、五指山野菜、五指山牛一锅、野菜狮子头、五指山水满鸭、五指山毛阳鹅、雨果拉丝酸酪乳、苗家三色饭、黎家竹筒饭、南圣牛肉干、五指山酸茶、金玉水满鸭、姜黄面、黎家绿叶宝、五指山灵芝糕、野菜煎面饼等。

来源：海南五指山旅游

07

乐 东

乐东县城三面青山环抱，空气中负氧离子含量平均高达20000个/立方厘米，空气质量排名靠前。 是海南岛上一颗璀璨的绿宝石，不仅有碧海蓝天的浪漫，更有热带雨林的神秘与黎苗文化的独特魅力。

乐东莺歌海盐场

推荐景点：尖峰岭国家森林公园、天池旅游区、龙沐湾国际旅游度假区、莺歌海盐场、毛公山、龙栖湾等。

特色美食：黄流老鸭、竹筒野黄牛肉、虾酱芒果、鱼茶、黄流酷粉、利国凉粉、五脚猪等。

来源：海南文旅频道

来源：乐东旅文

08

儋 州

儋州本地居民在苏东坡带来的良好的文化氛围影响下，这里的人民爱好吟诗作对，使儋州素有“诗乡歌海”之称，有许多民间诗社。儋州人也喜爱唱歌，其中儋州山歌和调声最为盛行，“儋州调声”已入选第一批国家级非物质文化遗产名录。

海南环岛旅游公路儋州段珍珠湾观景台

推荐景点：雪茄风情小镇、东坡书院、中和古镇、龙门激浪、洋浦千年古盐田、松涛水库、石花水洞地质公园、兰洋温泉、白马井古迹、云月湖、鹭鸶天堂、观音洞、叶榕海滩等。

特色美食：长坡米烂、白馍、红树林果海白汤、酒饼叶盐焗鸡、黄皮鸡、海黄鳝饭、南丰鱼茶、糯米鸡、儋州擂茶、凉瓜汁汤圆、光村沙虫、南丰客家菜馍、长坡牛肉干、绿豆馍、海头猪肠馍、萝卜糕等。

来源：海南儋州马拉松赛

09

定 安

定安县属海南旅游发展规划中的琼北旅游区，历史悠久，有古迹、有革命遗址、有古代名建筑，也有自然景观。大量的人文和自然景观构筑了定安丰富的旅游资源，是旅游采风的好去处！

文笔峰

推荐景点：南丽湖、文笔峰、久温塘火山冷泉、海南热带飞禽世界、定安古城、张岳崧故居、张氏宗祠、浴龙潭、内洞山革命根据地旧址、黄竹农民训练班旧址、母瑞山革命纪念园、谷溪新石器时代遗址、南建州王廷金屯兵遗址、见龙塔、龙梅八角殿等。

特色美食：仙沟牛肉、菜包饭、牛腩兴、香草烤肉、啤酒鸡、翰林焖猪脚、龙河蜜汁炸羊排、炸牛排、坡寨羊火锅、岭口焖猪脚、定安九层糕、新竹鹅肉等。

来源：定安旅文

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澄 迈

海南澄迈，这片被誉为“天堂之岛”的热带海滨城市，拥有得天独厚的自然资源和独特的文化底蕴，是名副其实的世界长寿之乡、世界富硒福地、中国绿色名县。澄迈县“世界长寿之乡”名不虚传！说起百岁老人，必须要提到海南澄迈。

美榔双塔

推荐景点：金山寺、永庆寺、广德桥、 善会寺、福山咖啡文化风情镇、红树林生态公园、美榔双塔、九乐宫温泉度假山庄、马白山纪念园、济公山旅游度假区、鹭鸟天堂、保良古村、美榔双塔等。

特色美食：白莲鹅、永发乳羊、干煸兔肉、澄迈海南粉、猪脚饭、澄迈烤乳猪、桥头地瓜、 瑞溪牛肉干、金江粿卷、福山咖啡、白莲鹅等。

来源：海南文旅频道

11

琼 海

琼海市位于海南省东部，万泉河中下游，是红色娘子军的故乡，是举世瞩目的“博鳌亚洲论坛”所在地，是年轻而富有魅力的海南区域性中心城市。琼海山清水秀，自然资源丰富，是海南省东海岸经济、文化、水陆交通较发达的地区。

海南环岛旅游公路琼海段孟菜园牛奶海

推荐景点：红石岩景区、官塘温泉、圣公石、白石岭、玉带滩、万泉河、汀州村、聚奎塔、博鳌亚洲论坛、塔洋镇大顺农场、潭门鱼港、红色娘子军纪念园、孟菜园牛奶海等。

特色美食：琼海公道、加积鸭、清补凉、温泉鹅、杂粮卷、潭门海鲜、鸡屎藤、芒果肠粉、香煎年糕、燕粿、箕粽等。

来源：微海南

12

琼 中

从海口出发，沿着中线高速行驶，1小时的车程便能抵达琼中黎族苗族自治县，这个位于海南生态核心区的小县城。一路上是不曾间断的郁郁葱葱的莽林，仿佛“绿野仙踪”般美妙。看黎苗歌舞、吃黎苗农家饭、赏黎锦苗绣、逛黎苗村寨……在琼中能同时领略大自然的优美环境以及海南璀璨的黎苗文化，怎能错过！

琼中百花岭

推荐景点：黎母山森林公园、百花廊桥、百花岭瀑布、长兴飞水岭瀑布、白沙起义纪念园、琼中湿地公园、“中国最美乡村”什寒村、三月三广场、琼崖纵队司令部旧址等。

ps:瀑布有可能处在枯水期，去之前可以多问问，避免去了看不到瀑布。

特色美食：湾岭电饭煲鸡、煎鸡、五指毛桃鸡汤、炭烤牛肉、炸牛肉干、白切五脚猪、炭烤五脚猪、炒河鱼河虾、捞叶炒螺、九亮鎚、簸箕宴等。

来源：奔格内旅游

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东 方

东方市地处海南省西南部，历史悠久，资源富饶，素有"世界花梨看中国，中国花梨在海南，海南花梨数东方"之美誉。东方市是海南西南部的经济中心，空气纯净，环境优美。

娥贤岭

推荐景点：大田坡鹿自然保护区、感恩学宫、猕猴岭森林风景区、风车海岸、俄娘九峰山、鱼鳞洲、天南第一泉、红兴温泉、娥贤岭等。

特色美食：感城空心菜、东方血螺、鱼茶、酸瓜焖鲨鱼、东方露面、虾饼、黄鳝焖花生、四更烤乳猪、东方白斩羔羊、海鲜瓜盅等。

14

保 亭

保亭作为三亚的后花园，位于海南南部五指山南麓，南接三亚，北连五指山，这里可谓“温而不热，凉而不寒，爽而不燥，润而不潮”。

呀诺达雨林文化旅游区

推荐景点：七仙岭、槟榔谷、呀诺达、梦幻谷、千龙洞、缘真岛、布隆赛乡村文化旅游区等。

特色美食：什玲鸡、菠萝蜜鸡煲、山捞叶炸排骨、酒糟石鳞鱼、七仙牛肉卷、黎苗三色糕、雷公笋、槟榔花煲猪肚鱼茶茄子煲、椰子乌鸡煲、竹筒饭、糯米粑、木薯粑、山兰酒、保亭五色棕、脆皮捞叶等。

来源：保亭旅游

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临 高

临高县地处海南岛西北部，西北濒临北部湾，北临琼州海峡。地势平坦，土地肥沃，并且拥有绝美的海岸线，是海南著名的渔业、农业大县。

古银瀑布

推荐景点：临高角、文澜文化公园、后水湾红树林、碧桂园金沙滩、百仞滩、古银瀑布、临高文庙、白蝶贝保护区、高山岭等。

特色美食：临高烤乳猪、多文空心菜、韭菜饼、土窑鸡、临高海鲜、临高烤鸭、临高粉、新盈糖水、临高猪血肠、临高锅边膜等。

来源：临高旅文官微

16

白 沙

白沙是“水的源头、云的故乡、山的世界、林的海洋”。这里是南渡江之源，原始森林景观与珍稀动植物资源独具特色，岩壁奇松怪石，云海险峰美不胜收。这里的空气清新，冬无严寒，夏无酷暑，空气负氧离子含量全省名列前茅。

鹦哥岭

推荐景点：红坎瀑布、陨石天坑、罗帅村、老周三村、九架岭、那吉跑马场、南开河、坝王岭、邦溪坡鹿自然保护区、南美岭、鹦哥岭等。

特色美食：白灼五脚猪、黎家酸菜、白沙醉鹅、白沙绿茶、鱼茶、肉茶、南瓜饭、雷公笋、三色饭等。

来源：海南青少年体育

17

陵 水

陵水东北至东南临浩瀚的南海，海涂水域辽阔，区域气候温和，雨量充沛，是各类动物生长的极佳地方。陵水县旅游资源十分丰富，种类齐全，质量很高，其中很具优势的是热带海滨与热带森林，动物观赏与历史人文资源；还有温泉、岛屿、泻湖、人工湖、珊瑚礁、瀑布等。

疍家鱼排 图片来源：环岛赛微信

推荐景点：疍家鱼排、南湾猴岛、椰田古寨、高峰温泉、清水湾、分界洲岛、椰子岛、吊罗山、枫果山瀑布、陵水角等。

特色美食：陵水酸粉、光坡鸡、文罗鹅、疍家气鼓鱼粥、椰香鱿鱼、琵琶蟹、椰子饭、田艾靶、鸡腿螺、三点蟹等。

来源：芒辰传媒、陵水旅文

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万 宁

万宁素有中国冲浪之都等美誉，位于海南岛东半部，风光绮丽。旅游资源十分丰富，景点众多，位于海南岛东南部沿海，是海南省旅游资源富市。万宁旅游资源特色主要为海滨、温泉、海岛、瀑布、水库、内海、山岭、热带作物、动植物、文物古迹、民族风情、饮食文化等类型。

日月湾冲浪 图片来源：万宁旅文

推荐景点：东山岭、兴隆温泉、尖岭温泉、神洲半岛、大洲岛、六连岭、石梅湾、日月湾、东南亚风情村、兴隆热带植物园 、和乐港北龙舟小镇 、爱情谷瀑布 、万宁首创奥特莱斯等。

特色美食：东山羊、港北对虾、和乐蟹、东澳鹅、和乐粽、后安粉、兴隆咖啡、南洋风味小吃、东南亚糕点、兴隆薄饼等。

来源：万宁旅文

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三 沙

三沙是海南最南端的一座城市，同时也是最年轻最神秘的一座城市。在深邃而湛蓝的中国南海，有数百个岛、礁、滩和沙洲散落其中。它们组成了中国最美的海岛群。

美丽的七连屿 图片来源：三沙旅游

推荐景点：永兴七连屿（赵述岛、北岛、中岛、南岛、北沙洲、中沙洲、南沙洲）、永乐群岛（包括永乐环礁、北礁、华光礁、玉琢礁、盘石屿、中建岛等）等。

特色美食：石头鱼、琵琶虾、珍珠虾、小石斑、刺鲍鱼粥、原生态野菜、野生太阳螺、野生鱼鳞草、咸水鸭等。

来源：搜索各地美食公众号

8天长假，约定海南

看海基础

🌴把碧海蓝天当作私藏背景就不基础

散步基础

🏖️在金色沙滩走出自己的BGM就不基础

吃饭基础

🥭让热带风味点燃舌尖狂欢就不基础

旅行基础

🏝️把海岛风情走成独家记忆就不基础

攻略在此，节奏自定——
这个假期，一起把海南玩成“不基础”的样子！