材 料:土豆250克、秋葵200克,枸杞、 小米、鲜汤、盐、香油、山珍精各适量 1、把土豆去皮洗净,上笼蒸熟后,取出来压成泥; 2、把小米下入鲜汤锅,熬制成浓汤待用; 3、把秋葵下开水锅里焯熟后,捞出切小段平铺在碗内,然后放入土豆泥,再倒扣入盘中; 4、取适量小米浓汤下锅,加盐、香油、枸杞、山珍精调味,起锅淋在秋葵上即可。