情志不畅对身体的影响可大可小🤔 长期的情志不畅可能会导致肝气郁结,出现头痛、胸闷、胁痛等症状。还可能影响脾胃的消化功能,导致食欲不振、消化不良等问题。情志不畅还会影响睡眠质量,让人出现失眠、多梦等情况 。而且,情志不畅还可能会使免疫力下降,容易生病😷 所以,保持良好的心态对身体健康非常重要哦~