苦菊卷 食材:苦菊、腐竹皮、胡萝卜丝、秋葵 蘸料:小面酱或是自己喜欢的酱料 做法: 1、腐竹皮切宽条,胡萝卜切丝、秋葵切片。 2、用腐竹皮把苦菊、胡萝卜丝卷起,把秋葵片用牙签扎进腐竹卷即可。 3、小清新的蔬菜卷可以降火哦。