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人过六十,低欲生活,做到“六不要”

这个是认证

布衣粗食68

2023-03-11 14:47 湖南

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清代教育家申居郧说:“纵欲之乐,忧患随焉。”

追求欲望是人生的一场灾难,道理谁都明白,可是难以做到。

当我们进入六十岁之后,就是老人了,若是还不能克制欲望,那就弄丢了晚年的快乐。

可是,如何才能做到低欲生活呢?建议老人们做到“六不要”。


01

自然变老,不要长生。

很多人希望自己长命百岁,要是能长生不老就更好了。

于是乎,常常去听养生课,买回大量的保健品,或者采用猛烈的锻炼方式,希望自己青春永驻。

若是有一点病痛,马上就“病急乱投医”,非常害怕。

“过分担忧”是完全没有必要的,并且会产生“杞人忧天”之类的心理问题。

北宋,王安石做宰相的时候,有医生认为他患了哮喘,建议他吃紫团山人参。

大臣薛向从河东回京城,恰好有这种人参,于是送到王安石家里。

王安石说:“我平生没有吃人参,也活到今天了。”说完,摆摆手,拒绝了。

虽然王安石没有活一百岁,但是他的做法,得到了无数人的认可,留下了美名。

坦然面对生老病死,不盲目求贵重药物,花钱少了,心态也好了。比起战战兢兢过日子,就幸福多了。

02

头脑清醒,不要贪财。

钱财乃身无正文,生不带来,死不带走。

谁都知道,很多的宝贝,看起来很好,但是没有什么实际用途,只是玩物而已。

可是世人看不穿,把玩物当成传家宝,总是希望越多越好。

北宋官员孙之翰,收到下人送来的一块砚,据说是无价之宝。

他问:“价值在哪里呢?”

下人说:“这个砚台,你哈一口气,台面上就会有水流。”

他就说:“一天哈气不断,会有一担水吗?就算有一担水,也就价值三钱。”言外之意,这样的砚台很神奇,但也只是一个鸡肋一样的东西。

很多的古玩、神兽、奢侈品、名贵花草,说起来价值连城,其实一点都不实用,放在家里还要占地方,还要想办法去护理,简直是花钱买罪受。

人没有了,玩物还在,但是不属于你我,子孙未必会珍惜。还不如一开始,就不去拥有。


03

学会分享,不要独享。

嘉佑年间,皇帝召见举人,有千人之多,因此场面非常热闹。

排在后面的人,看不到皇帝,只是看到后脑勺。因而他们想了一个办法,两个人一组——一人骑在另一人的肩膀上,就可以看到不远处的皇帝了,轮流来。

办法总比困难多。这句话,我们很耳熟。但是好的办法,往往需要群策群力。

人老了,可以不合群,但是不要盲目去过“孤独的生活”。

学会和周围的人分享快乐,不“独乐乐”。虽然自己花了一些钱,或者消耗了一些精力,但是带来了愉快和谐的局面。

比方说,家里有跑步机,可以和小区里其他的老人一起用;球拍要几个人一起用,才有价值。

老人分享了自己的东西,其实也会得到别人分享的东西,只是彼此交换快乐而已。若是别人不分享,也没有关系,自己的善意,体现出来了。

04

夫妻相爱,不要多情。

“色字头上一把刀”,人老了,若是不丢掉多情的欲望,不仅会伤害身体,还会伤害到枕边人、子女。

老人滥情,是满足了自己的欲望,但也是人品很坏的体现,是家庭缺德的做法。

不多情,守着身边的人到老,以后走不动了,还能彼此关照。

夫妻恩爱,这是给子女做出好榜样,引导好家风。

05

子女自由,不要奢望。

古人说:“多欲亏义,多忧害智。”

常常老人唉声叹气,认为自家的孩子,混得太差了,不如别人家的孩子。

也有一些老人,认为孩子很努力了,但是没有达到自己的预期的目标。

儿孙自有儿孙福,这是常理,但是很多老人却做不到。

对子女有一点期待,这是鞭策的力量,但是有了奢望,就是有欲望了。

简单来说,老人对子女有欲望,就会有强烈的控制欲,去干涉子女的小家庭、事业发展等,造成两代人之间的矛盾。

聪明的老人,对子女会提建议,但是是否采纳,子女自己决定就好了。力所能及地帮助子女,但是不苛求子女能够混到某种程度。

06

回归平常,不要虚名。

人老了,还有人叫你“局长科长”等。

你可以开开心心回答,但是千万不要太当一回事了,不要摆架子。

人啊,六十岁之后,就是普通人了,谁都一样。不要把尊称当成“炫耀的资本”。

宋代文学家赵阅道,有一段时间,担任了成都转运使。

他去下乡巡视的时候,只是带了一把琴,一只乌龟,非常简单。


路过青城山,他住在旅馆里,慢慢悠悠地弹琴。

旅馆里的人,把他当成过路客,还说了一些轻慢的话。

赵阅道被旅馆里的人轻慢之后,也没有亮出自己的身份,只是低头弹琴,自得其乐。

很明显,旅馆里的人,不是他的下属,不必对他点头哈腰,也不要看他的脸色。若是他摆出官架子,反而显得掉价了。

07

孟子说:“养心莫善于寡欲。”

人老了,不要给自己的人生添堵,丢掉欲望,希望就来了,生活就简单了。

好的人生,上半生积极获得,下半生慢慢舍去,有舍有得。

把复杂的事情,变得简单;把沉重的东西,丢在一边。

活着就不容易了,何必苛求活成花天酒地的样子呢?

余生,无欲则刚,无妄则安。

作者:布衣粗食。

关注我的文字,走进你的心灵。

文中配图来源于网络。

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