一到夏天，充满幸福感的事不是吃西瓜就是待在空调房里吃西瓜。
不过，对于不少女生而言，夏天最爽的莫过于回到家里把bra脱掉的瞬间，仿佛从大汗淋漓的困境中得到了解脱。
既然穿bra这么难受，那么bra的存在意义究竟是什么呢？
其实，在很久之前no bra 盛极一时，时至今日，也仍有不少人选择no bra。
那么我们从科学的角度讲讲，bra的发明是拯救女性还是束缚女性？这bra到底该不该穿呢？
溯源：bra的演变在我们的观念中，bra就是现今的胸罩，古代的肚兜。
实则不然，肚兜≠胸罩。
实际上bra源于法语brassière，全称是Brassiere。
原意思为手臂保护物，后来演变为欧洲军队的护胸铠甲。
最早的胸罩雏形是1859年一位名为亨利的男人发明的一款“对称圆球形遮胸”。
早在1907年的《VOGUE》杂志中，“胸罩”一词就已经出现了。
但是真正意义上的现代胸罩是由1914年美国人玛丽·菲尔普斯·雅各布发明的。
她在1914年申请到该项发明的专利，并且将自己的发明命名为“乳罩”。
这一发明的面世，慢慢地淘汰了当时妇女身穿的紧身胸衣。
而胸罩又是何时在我们国家流行起来的呢？
近代末期，胸罩被有着先进思想的人接受，尤其是在当时留学生、青年学者等群体中迅速地流行开来。
到今天，bra已经成了不少女性不可或缺的日常衣物。
不过，对于bra的争议也从来没有停止过。
胸器变“凶”器？1.不穿bra=胸下垂？
NO。
胸下垂不是bra能阻止得了的事。
试想一下，轻飘飘的布料能让阻止苹果砸牛顿？
换句话说，一件bra抵抗不了地心引力。
即使bra能托住下落的苹果，一旦移开bra，该掉的还是会掉，该下垂的自然也是下垂了。
而且质量与地心引力成正比，越大的胸，承受的重力就越大，对于某些妹子而言，这可谓是生命不能承受之重。
除了不可抗的地心引力，导致胸下垂的根本原因发生在乳房的内部。
先让我们来敞开心胸，看看一下乳房内部结构。
脂肪会因重力而向下垂，但是悬韧带有牵拉作用。
我们的胸部其实是依靠“乳房悬韧带”提溜起来的。
不过，伴随着青春期的发育生长、哺乳期的涨奶经历，以及体内蛋白组织流失等因素，还有不可忽略的外力因素，乳房悬韧带弹性会下降，变得松弛，无法支撑乳房，从而胸部慢慢呈下垂状态。
因此胸下垂的本质就是“乳房悬韧带”松了。
再把视线转回到bra上。
虽然有些bra具有塑性聚拢作用，但是这个作用只有在穿bra的时候才有效。
也就是说bra只能暂时性地维持胸部不下垂。
同理，穿bra也不会让你的胸变得更挺更大。
一旦脱掉bra，你的胸依旧不增不减。
2.bra穿多了会得乳腺癌？
我发现在女性疾病上，乳腺癌可能是什么疾病密码。
要不然怎么动不动就乳腺癌警告呢？
虽然乳腺癌是女性癌症死亡主要原因，但不是什么因素都会导致你患乳腺癌的。
有关国内女性乳腺癌危险因素研究报告提到乳腺癌的危险因素有：
遗传因素（乳腺癌家族遗传史）、初潮来临时间早、生育时间或绝经时间晚、以及吸烟喝酒等外在因素。
我们发现，bra并不包含在以上因素里。
这说明bra并没有导致乳腺癌的可能，所以胸器不会变成“凶”器。
总的来说，bra不是胸部问题的真凶，它只是一件内衣而已呀~
选bra要学会因“胸”制宜既然穿bra对胸几乎没有不友好的地方，那么选bra就成了一个颇为重要的问题。
我敢打赌，有80%的女生都选不对bra。
不是太勒就是肩带滑落，不是往上跑就是空杯......
单是依靠尺寸选bra，是选不出“灵魂好bra”的。
每个人的胸有着不同的形状和size，因此选不到天选bra的原因主要有这两个：
1.不知道怎么量size
我们常常在bra上看到70A、75B、80B等尺码，但是你明白这里面的数字及字母的含义吗？
一般来说，前面的数字指的是你下胸围，而后面的字母则是指你的罩杯，即上下胸围的之差。
PS：上胸围：皮尺水平绕乳房隆起的最高点处量一周；下胸围：皮尺水平绕乳房隆起处的底部量一周
（在没有穿内衣的情况下测量）举个例子，假如你的下胸围是72cm，上胸围是80cm，那么你可以选择70A的size。
2.没有选择合适的罩杯款式
除了size不同，胸型也不尽相同。
人有高有矮有胖有瘦，那么胸肯定也有大有小有尖有圆。
根据胸部侧面隆起的形态，胸型分别有圆盘型、半球型、圆锥型、下垂型等。
而bra常见的罩杯款式一般有1/2杯、3/4杯、全杯、三角杯等。
假如你是承重比较大的半球型，如果选择了肩带纤细的三角杯，可能会遇到肩带过勒、乳房被压迫等情况，这时可以选择深罩杯的全杯或3/4杯。
又或者你是比较小巧的胸型，选择全杯款式则容易空杯，那么1/2杯、三角杯或有聚拢效果的罩杯款式可以解决这个问题。
所以选bra一定要因“胸”制宜，量“胸”而行！
bra是必需品吗？介绍了那么多关于bra的知识，回到我们刚开始的话题。
既然穿bra并不能防止胸下垂，也不能让胸变挺，那么我还要不要穿呢？
如果是在运动的时候，建议大家穿上运动内衣。
这样能起到保护胸部的作用，否则本没有肌肉保护的胸部在无东西的支撑的情况下运动，有拉伤风险，甚至可能引起胸痛。
除了运动的特殊情况外，bra的真正作用是解决胸前激凸的尴尬，不是必需品。
至于要不要穿bra，取决于你自己，目前没有一条规定要求女性必须穿bra。
你可以选择穿bra，也可以是no bra，这是你身体自由选择的权利。
bra的发明者初衷是把女性从紧身胸衣中解放出来，而不是用bra造就另一个束缚女性的牢笼。
所以，该不该穿bra，要问你的胸，Not anything else。
参考资料：
[1]王心喜. “胸罩”发明趣谈[J]. 世界发明, 1998, 000(007):29-30.
[2]何嵘, 阳爱云. 中国女性乳腺癌危险因素研究现状[J]. 实用预防医学, 2006(6).
[3]Karen.内衣内衣总穿不舒服，可能你还不够了解自己的胸.丁香医生.2021.2.25.https://mp.weixin.qq.com/s/Jj2dUZmGVTKL3Ef7Solfmg
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