【草本雾化】晚上泡枸杞，真的胜过人参汤吗？

早在两千多年以前，《诗经 小雅》中便有记载：“陟彼北山，言采其杞”。吴树干、赖长扬将这两句翻成现代语言：“惘惘登上北山去，采枸杞啊采枸杞”。由此可见，枸杞的渊源久矣。

而枸杞在相关资料中记载：能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”

《本草汇言》中也有记载“枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”蔚多科技研发的草本雾化棒就将枸杞实现了雾化技术，做到了真正的“药食同源”（空腹食之为食物，患者食之为药物）。

提到枸杞很多人第一反应都会想到宁夏枸杞，作为国内最出名的枸杞原产地，栽培枸杞已有500多年的历史。是被载入新中国药典的枸杞品种，国家医药管理局将宁夏定为全国的药用枸杞产地，引入全国十大药材生产基地之一。明代杰出医药学家李时珍所著《本草纲目》中，将宁夏枸杞列为本经上品，称“全国入药杞子，皆宁产也”。

常言道人到“中年不得已，保温杯里泡枸杞”，现在很多人包括很多年轻人都开始注重养生，而枸杞是大家日常生活中非常熟悉非常了解的的一种养生草本。枸杞当中含有非常丰富的营养物质，其中包含有极为丰富的甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。

所以在平时适当吃一些枸杞能够为身体提供一些营养物质同时还能够促进人体内的新陈代谢，能够让人体中的毒素及时排出体外。经常食用枸杞还能增强抵抗力和预防上火。

相信很多人都听说过睡觉之前食用枸杞能改善体质,提高睡眠质量，并且很多人都这样做了。

其实这种说法是不正确的，对于枸杞而言不管是什么时候吃，枸杞中的元素都会被人体摄入也不会发生变化。早上和晚上食用效果都不会有什么差别。相反，晚上食用枸杞的话，尤其是泡水服用的话，很有可能还会影响到睡眠的质量！所以蔚多科技给大家推荐两种方法来最大功效的发挥枸杞的作用！

少食多次

我们在平时食用枸杞时，尽量去做到少量多次的规则。枸杞虽然对人体的好处有很多，但是无论什么东西吃多了都容易给身体带来负担并且会影响到营养的吸收。“蔚多科技”在这建议大家在每天食用量最好不要超过二十克。

蔚多科技把便捷高效的雾化技术应用在健康领域，四川雅安药材与茶种植基地和浙江衢州花材基地，所有草本当地直接萃取.

枸杞干吃

很多人都习惯将枸杞用来煲汤或是泡水。其实枸杞干吃才是最好的养生法。因为枸杞当中的多糖成分是一种蛋白多糖，如果将枸杞放入水中再进行加热就会导致蛋白质成分变性，这样就会使枸杞的功效有明显的降低。

干吃枸杞对于营养的吸收是非常有效并非常直接的。所以大家在平时适当吃一些枸杞对于身体的健康是非常有明显的帮助。