男性睡前用风油精滴肚脐，会收获哪些好处？

说到风油精相比，大家应该都是不陌生的，风油精可以称得上是夏日必备驱蚊神器之一。

虽然如今已经到了初秋季节，但是蚊子仍然不见少，所以很多人的家里也都备着风油精。

如果你觉得风油精只能用来驱散蚊虫那就有点太可惜了，因为风油精的用途非常广泛，除了驱散蚊虫之外，如果平时感觉身体困乏的话，可以把风油精涂抹在太阳穴的部位，就会瞬间让你感觉神清气爽，除此之外男性朋友睡觉之前，如果用风油精来滴肚脐的话，也会收获一定的好处。

男性睡前用风油精滴肚脐，会收获哪些好处？

驱散体内寒气

可能有些男性朋友觉得寒气是女性才会关注的事情，的确如此，绝大多数的女性体质一般都是偏寒性的，其实男性朋友在平时如果不注意或者是夏天经常光膀子吃冷饮的话，也可能会导致体内寒气加重。

所以对于那些平时存在不良行为习惯的男性朋友来说，晚上睡觉之前在肚脐上涂抹一些风油精，或许有助于避免外界寒气入侵体内，同时还可以促进身体当中的血液循环，帮助疏通经络，驱散体内的湿寒之气。

改善便秘

如今人们的工作性质早已经发生了很大的变化，多数情况下人们的工作往往就是坐在电脑前，甚至很多人常常一坐就是一整天，很少活动。

长时间久坐不仅会导致脂肪堆积诱发身材肥胖的情况，而且还可能会导致肠胃处于受压迫的状态，肠道蠕动变慢，往往就会诱发便秘。

便秘这件事看似不是特别严重，但是长时间便秘却没有及时得到改善的话也会诱发一系列的肛肠疾病，给肠道和健康造成一定的负担，所以在改善便秘的过程中，除了吃香蕉之外，也可以选择风油精滴肚脐的方式，或许能够得到很好的改善。

提高睡眠质量

随着生活节奏的不断加快，人们的压力也变得越来越大，特别男性是家里的顶梁柱，平时所承担的压力可能要比女性要多得多。

如果自身压力过大而没有及时得到改善和释放的话，那么就可能会影响到个人的精神状态，甚至还可能会让人出现失眠多梦的情况。

长时间失眠很有可能会影响到第2天的工作和生活，所以想要维持优质睡眠，建议男性朋友睡觉之前，适当的用风油精来滴肚脐，或许有助于改善睡眠质量，释放自身压力。

除了这几个好处之外，进入冬天之后，可能一些鼻炎患者或者是体质比较差的人，往往会出现感冒鼻塞的情况，而鼻塞也是一件非常困扰的事情，这时可以把风油精滴在棉签上，然后用棉签轻轻擦拭鼻腔，等待一两秒，鼻子就会感觉非常通畅。

虽然说风油精的用途非常广泛，但是建议大家平时使用风油精的时候也应该要特别谨慎，特别是那些对于风油精过敏或者是皮肤相对比较脆弱的人来说，一定要在医生的指导下使用。