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于月仙离世,疲劳驾驶的血与泪,超过4个小时就是疲劳驾驶

这个是认证

大城小医徐医生

2021-08-13 22:26

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一、何种情况属于疲劳驾驶?

在《乡村爱情》中饰演谢大脚一角的于月仙女士不幸逝世,她所乘坐的车辆撞上了两头骆驼,强壮如骆驼都当场死亡,可以想见当时的情况何其惨烈。

同时,由于事故发生在凌晨,不少人表示正常驾驶要避开体型相当显眼的骆驼非常简单,难道于月仙的司机是在疲劳驾驶?

目前这一事件警方仍在调查中,但相似的惨剧不由得令人回想起当年凭借“香妃”一角红遍大江南北的刘丹,她也是由于司机的疲劳驾驶,在车祸中不幸离世。

一桩桩一件件,都在向警醒世人:疲劳驾驶不可取!

于月仙离世,疲劳驾驶的血与泪,超过4个小时就是疲劳驾驶

疲劳驾驶是指驾车人由于睡眠不足或长时间驾驶,身体、心理都处于过度劳累的状态,驾驶技能下降,不能很好地对行车情况及行车过程中的意外因素做出反应。

疲劳驾驶是车祸的重要原因之一,许多悲剧都是由于驾驶人勉强自己,在疲劳状态下继续驾车导致,但由于疲劳是一个相当抽象的概念,每个人对疲劳的感知都不同,这也直接导致了许多人对疲劳驾驶的认知仍然处于十分模糊的状态,什么样才算疲劳驾驶?驾车多久需要换人?

根据相关法律的规定,只要驾驶员连续驾驶机动车超过4小时,中途没有休息或休息时间不足20分钟,都属于疲劳驾驶。

一般来说,在连续行车2~3 小时后,就应该进行换人,或者停车稍作休息。

另外,疲劳驾驶还会出现以下几点表现:

1. 不能及时、准确地进行换挡,操作运行车辆过程中有反应迟钝的情况。

2. 反应迟钝、动作迟钝,有时甚至会忘记进行操作。

3. 莫名其妙的误操作;一放松就失去意识,陷入短暂睡眠,基本上到了这个程度都已经算是重度疲劳了,必须立刻停止驾车。

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二、如何预防疲劳驾驶?

1. 保证睡眠:如果在睡眠不足的情况下驾车,即使连续驾车时间不超过4小时,也属于疲劳驾驶。

因此,驾驶人应当保证1天8 h的充足睡眠,尤其是“开夜车”的人群,更有必要在8h的基础上适当延长睡眠时间,熬夜违背人类的生物钟,夜间行车往往比白天更耗精神。

2. 行车时间:原则上来说尽量避免夜间行车是最安全妥当的方法,但是生活不易,如果必须深夜行车,那为了安全也请不要连续“开夜车”超过2次,2次夜车之后人的精神和判断力都会大幅降低,第3次的夜间行车之前必须进行一轮休整,将自己调整回最佳状态。

3. 控制时长:避免疲劳驾驶,最重要的就是要控制驾车的时长,长时间连续驾驶是导致疲劳的重要诱因。

休息是舒缓疲劳最有效的方法,所以建议每连续行车2~3 h,就换一次人,交替着驾车,不要让一个人长时间驾驶。

如果没有可供交换的人手,那可以在安全的停车点停车休息,做一些简单的拉伸、舒展运动,喝一些提神醒脑的茶水,或者用凉水洗脸等等,都能够有效地消除困倦。

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如果自觉非常困的话,也可以小睡一会儿,一定要保证小憩的睡眠时间不低于20分钟,千万不要勉强自己继续行驶,无数事故都是起因于勉强自己。

4. 疲劳预警装置:比如:头部位置检测仪、心跳速度检测仪、车道偏离报警系统、驾驶人警示系统等等。

在车内安装疲劳预警装置,精密的机械可以实时监测驾车人的状态,如果出现异常会立刻发出警报,能够有效减少疲劳驾驶的事故。

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