人老了实际上是心里在老人老了,实际上是心里在老,身体还没老,人的心已经老了。孔子说:“其为人也,发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至。”其实就说明,只要心里要没有老的概念,就不会老。在人间,有的人虽然看上去很年轻,但心力衰退,就觉得自己很老了;有些年纪大的人,虽然年寿已高,但心力旺盛,精神饱满,老当益壮,他没有觉得自己很老。