一个人想身体健康,要常吃素。因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质,而吃荤的人,身体呈酸性。在癌症患者中,百分之八十到九十的人都是酸性体质,而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症。
周末点心🥞焦糖流心奶贝
食材清单:
1.蛋糕胚牛奶25g玉米油20g低筋面粉38g鸡蛋2个白糖20g柠檬汁适量
2.焦糖酱:白糖150g水25g盐19g热奶油150g
3.焦糖奶油:淡奶油400g焦糖酱90g
制作流程:
1.玉米油+牛奶搅拌乳化,加入低筋面粉搅拌至无干粉,加入蛋黄2个搅拌均匀备用。
2.蛋清加柠檬汁和白糖,打发至硬挺小尖角状态,取1/3蛋白到蛋黄糊中拌匀,再倒回至剩余蛋白糊中翻拌均匀,挤入烤盘中,烤箱提前预热,烤箱150度25分钟。
3.淡奶油煮沸备用,白糖加盐和水小火加热,无需搅拌,可轻晃动锅,煮至琥珀色关火,倒入热奶油,搅拌均匀,放凉备用。(一定是热奶油,需注意安全!!
4.淡奶油+焦糖酱打发至硬挺状态,蛋糕胚出炉放凉备用,蛋糕胚+-圈焦糖奶油+焦糖酱+一圈焦糖奶油,再盖上一片蛋糕胚,表面抹满焦糖奶油,挤上焦糖酱抹开即可