[转载] 桂林爱尔：眼睛泪水过多是干眼症？应该如何预防？

　　眼睛是人体重要的器官之一，而眼泪则是眼睛健康的重要标志之一。然而，有些人可能会经常感到眼睛泪水过多的困扰，这到底是干眼症还是正常现象呢?如果出现眼睛泪水过多的情况，又应该如何处理呢?在本文中，我们将展开探讨，帮助读者更好地了解眼睛泪水过多的可能原因以及相应的处理方法。

　　一、眼睛泪水过多的可能原因

　　1.眼部感染

　　眼部感染可能是导致眼睛泪水过多的常见原因之一。当眼部受到感染时，机体会产生更多的眼泪来清洗和冲洗眼睛，以排除感染源。

　　2.眼睑异常

　　眼睑异常也可能导致眼睛泪水过多。例如，眼睑翻转、睫毛倒长等情况都会刺激眼睛，导致眼泪分泌增加。

　　3.干眼症

　　虽然听起来矛盾，但实际上干眼症也可能导致眼睛泪水过多。桂林爱尔眼科医院医生介绍，当眼睛感到干燥时，机体会通过增加泪液的分泌来保护眼睛表面，从而出现眼泪过多的情况。

　　4.外界刺激

　　长时间暴露在强光、风沙、烟尘等刺激环境中，眼睛也会产生过多的泪液来保护眼睛表面，引起眼泪过多的情况。

　　二、应该如何处理眼睛泪水过多的情况

　　1.检查

　　如果眼睛泪水过多的情况持续存在，建议及时看医检查。眼科医生可以通过详细的检查来确定眼睛泪水过多的具体原因，并给予相应的建议。

　　2.保持眼部卫生

　　保持眼部卫生也是预防眼睛泪水过多的重要方法。定期清洁眼睛，避免眼部感染的发生，有助于减少眼泪过多的情况。

　　3.使用人工泪液

　　对于干眼症引起的眼泪过多，可以考虑使用人工泪液来帮助缓解症状。选择适合自己的人工泪液产品，按照医生的建议正确使用。

　　4.避免刺激因素

　　在日常生活中，尽量避免长时间暴露在刺激环境中，如强光、风沙、烟尘等，可以减少眼睛泪水过多的情况。

　　5.调整饮食和生活习惯

　　适当调整饮食和生活习惯也对缓解眼睛泪水过多有帮助。保持充足的睡眠，多摄入富含维A、C、E等的食物，有助于维护眼睛健康。