[原创] 这种舌苔注意了 可能是脾阳肾阳亏

　在中医理论中，舌头是人体内脏功能状况的重要外在反映窗口，其中舌苔的变化尤为关键。脾肾阳虚舌苔的症状是什么？有一种特殊的舌苔表现——厚腻或者黄白相间、湿润黏腻的舌苔，往往预示着脾阳和肾阳可能处于亏损状态。今天，就来详细探讨这一现象，并提供相应的健脾补肾的方法。

　　一、“脾阳”与“肾阳”的概念

　　在中医五行学说中，脾属土，主运化水谷精微，其阳气旺盛，则能推动脾胃正常地消化吸收食物;而肾属水，主管人体的生殖发育以及水液代谢，肾阳充足则意味着身体精力充沛，抗病能力较强。当出现厚腻或者黄白相间的舌苔时，很可能是脾的功能失调，不能有效运化湿气，导致湿浊内生，同时也可能反映了肾阳不足，无法温煦脾土，进一步加重了湿邪困脾的现象。

　　脾阳肾阳亏主要表现包括：舌质淡胖、舌苔湿润黏腻、舌苔厚腻或者黄白相间、神疲乏力、腹胀纳呆、泄泻溏薄、小便频数、肢体不温、口淡无味等。此外，还可能出现气短、心悸、腰膝酸软等症状。

　　二、脾阳肾阳亏的调理措施

　　针对脾阳肾阳亏的情况，调理方法主要包括健脾和补肾两个方面。