
🌴 丝瓜油面筋🌴
🌾 用料;油面筋 10个,丝瓜 1根,胡萝卜40g,干云耳 5g,姜丝 5g,生抽 8g,清水 200g,盐 4g,白胡椒粉 0.3g ,水淀粉(5克玉米淀粉 15克水)🌾
1、云耳泡发,丝瓜削皮切滚刀块,胡萝卜去皮切片;
2、煮一锅沸水,下入云耳和胡萝卜焯水2分钟,捞出沥干水分;
3、热锅倒油,爆香姜丝,加入丝瓜大火翻炒2分钟,炒至丝瓜表面稍微变软,加入云耳和胡萝卜继续翻炒1分钟;
4、加入生抽和清水翻炒均匀,再倒入油面筋翻炒至软,加入盐和白胡椒粉调味,最后淋水淀粉勾芡即可。